≪ヨガ＆ランチ≫
自宅で『ヨガ＆ランチ』を行います
≪前回のランチ≫
野菜の中華丼・具だくさんスープ
きゅうりのキューちゃん・かぼちゃサラダ
はっさく茶
計５２０キロカロリー
≪前々回のランチ≫
きんぴらと卵のそぼろ丼・ポテトサラダ
キノコの赤だし・リンゴゼリー
計４７０キロカロリー
【日 程】 ６月２３日（木）
【参加費】 １５００円
（ランチとヨガレッスン料込み）
【場 所】 奈良県大和高田市
(近鉄大和高田駅前）
ヨ ガ １０時～１１時３０分
ランチ １１時４５～１３時
定員は６名様です
詳細はお申込みして頂いた方に
メールでお知らせします
当日、追加で『テルミー（温熱お灸）』が必要な方は
お申込みください。
１回１５分 ５００円です
参加して頂ける方は
へココメールください
森田光世
朝食を軽～く摂って来て頂いて
ヨガを受けて頂いた後
野菜たっぷりランチを食べて頂くと
身体の中からスッキリ
です
是非体感してくださいませ