皆さんお昼ご飯の時間ですね。
今日は、何を食べますか？
「ビーガン」って知ってますか？
ビーガンとは
ベジタリアン（菜食主義者）のうち、畜肉・鶏肉・魚介類などの肉類に加え、卵や乳・チーズ・ラードなど動物由来の食品を一切とらない事を言います。
スタジオ近くにビーガン専門のお店があります。
ローフード＆ビーガンレストラン「レジュベ」
先日、レッスン終わりにご飯を食べに行って来ました。
こちらのオーナーさんには良くしてもらっていて、ファシルのフライヤーも置かせて頂いてます。
こちらは、お通しです。
一番奥の皿のがズッキーニと茄子のディップなんですが。
私、ズッキーニも茄子も苦手なんですが、とても食べやすく、甘味があってペロリと食べてしまいました。
こちらは白ワインのサングリアです。
さっぱりしていて飲みやすく、果実の甘味も感じれてとても美味でした。
ビーガンを毎日食べて欲しいと言う思いではなく、１週間に一度、体をリセットしてみませんか？と言う思いで、ビーガンを知って頂く為に出来たそうです。
スタジオから歩いて10分程の所にあるので、また、ご飯を食べに行ったらアップしますね。
是非！レッスン帰りに一度は行ってみてください☆
店内も居心地の良い雰囲気で、癒されますよ。
キャストファシルバレエ代表 戸田実可子