カーボローディングのお蔭で…。

記事タイトルの「カーボローディングのお蔭で…」というのは２つの意味が込められています。

ひとつは、しっかりとカーボローディングしたお蔭でフルマラソンは全くのスタミナ切れを起こさなかったこと。
気温が高く厳しいレースでしたが、パワーには余力を残せて、スタミナ面では調整大成功

そしてもうひとつは。
カーボローディングのお蔭で体重増えました。。。。
いわゆる

リ バ ウ ン ド

あんなに頑張ってゆる断食して段々減ってきたのに……
すごろくでゴール見えていたのにスタートに戻るを踏んでしまった心境です

かなしい……

更に今日もへこたれずゆる断食に励んでいたら…




旦那氏からお寿司(回ってないやつ)のお土産が。。。。。

なぜ今日に限って。。。。。。

回ってるお寿司なら明日まで我慢したけれど回ってないやつは鮮度が良いうちに食べたいので、夕飯でおいしく頂きました

はぁ……

意思薄弱。。。


ま、また一から頑張ります………