☆加圧トレーニング&質問☆

とあるお方のところにお邪魔して

ずっとやってみたいと思っていた


加圧トレーニングに


挑戦してみたよぉ


加圧トレーニングは、

藤原紀香さんをはじめ、芸能界でされてる方が多いよ


血管を圧迫してトレーニングして、

短時間で効果が出るの





あれあれ、

かわゆぃ子が隣で応援してくれてるよ


このかわいこちゃんのお名前は

｢先生｣




りりあんのこと気に入ってくれたみたぃで、

こうやってずっと見つめられてたぁ（笑）



これで誰のとこに行ったか、

分かったかなぁ


ヒントはゆかりんのお友達で、

FENDI婚をしたとある方の若奥様



しかぁし加圧トレーニングは辛かったなぁ

短時間ですごぃ効果があった気がするぅ


上の写メりりあんの腕が赤い点々になってるのは

りりあん左の腕普段使ってないっていう証拠みたぃ
右はあんまならなかったの！


てことで正解はまたねー