先日大量に作ったシチューを食べ続けているキタザワです
雪はチラリとも降りませんが
風が冷たいきのうの月曜日、
開催いたしました！！
ライフ&ワーク潤い講座♡
お越しいただいたのは
優しい雰囲気をまとった、
（でも豊かな人生経験と所作がじゅわんと女性らしい）
minaさん♡です。
“ベストな選択”を一緒に考える
わたしにとっても貴重な時間となりました。
心のすみっこに居座る
“ほんとは気になっているけど
つい放置(見ないフリ？笑)状態なっていること”
誰にでもありますよね？
その時にも役立つのが
無料なのに効果的面の
《イメージの世界♡》
“気になること” “心にひっかかっていること”
などが自分の中で認められたとき、
それがクリアになったときの
自分を想像します。
ダイエットなんかでもよく使われますよね。
痩せたい痩せたい！
あと３キロは落とす！！
しかしこれでは弱いのです。
（経験者語る 笑）
《３キロ痩せて、どうなりたいか？》
が明確になってないと
なかなか続きません・・・
ベスト体重になって、あの服を着たい！！とか、
あの人に告白する！！とか、
単にモテたい！！とか(笑)、
健康な体を手に入れて豊かに暮らしたい！！とか、
いろいろありますよね♡
《そうなったとき、こんな世界が待っている》
をできるだけ具体的にイメージしておくと
寄り道なしに、スイっとたどり着けたりします♡
しかも、思ったよりカンタンに！っていうオマケがつくことも
色々あることを人生の醍醐味として
おっきくセットで受けとめて、
小さな “嬉しい！” “やったー！” を見方につけて
ラッキー体質になっていけたら最高ですね
風が冷たい中
お越しいただいてありがとうございました！！♡♡
雪はチラリとも降りませんが
風が冷たいきのうの月曜日、
開催いたしました！！
ライフ&ワーク潤い講座♡
お越しいただいたのは
優しい雰囲気をまとった、
（でも豊かな人生経験と所作がじゅわんと女性らしい）
minaさん♡です。
“ベストな選択”を一緒に考える
わたしにとっても貴重な時間となりました。
心のすみっこに居座る
“ほんとは気になっているけど
つい放置(見ないフリ？笑)状態なっていること”
誰にでもありますよね？
その時にも役立つのが
無料なのに効果的面の
《イメージの世界♡》
“気になること” “心にひっかかっていること”
などが自分の中で認められたとき、
それがクリアになったときの
自分を想像します。
ダイエットなんかでもよく使われますよね。
痩せたい痩せたい！
あと３キロは落とす！！
しかしこれでは弱いのです。
（経験者語る 笑）
《３キロ痩せて、どうなりたいか？》
が明確になってないと
なかなか続きません・・・
ベスト体重になって、あの服を着たい！！とか、
あの人に告白する！！とか、
単にモテたい！！とか(笑)、
健康な体を手に入れて豊かに暮らしたい！！とか、
いろいろありますよね♡
《そうなったとき、こんな世界が待っている》
をできるだけ具体的にイメージしておくと
寄り道なしに、スイっとたどり着けたりします♡
しかも、思ったよりカンタンに！っていうオマケがつくことも
色々あることを人生の醍醐味として
おっきくセットで受けとめて、
小さな “嬉しい！” “やったー！” を見方につけて
ラッキー体質になっていけたら最高ですね
風が冷たい中
お越しいただいてありがとうございました！！♡♡
