足裏👣からふくらはぎ、前すね、太ももを通り、左右の足を行き来します
筋肉の衰えを感じている方足がむくんで重だるい方運動不足だけど筋トレが面倒な方
歩くときに使う筋肉を効率的に刺激します🚶🏻♂️
SIXPADシリーズの20Hzは
研究の結果、筋肉が力を出し続けられる強さなので、効率的にトレーニングを行う事が出来るそうです。
1日1回23分のプログラムになっています。
やり過ぎも、筋肉疲労を起こして
良くないみたいです
1日1回で良いので、簡単に出来そうですよね😊💭
そして、従来のSIXPADに必要な
「高電動ジェルシート」もいらないので
とても気が楽なんです。
なんでかと言うと、
私的にはジェルシートも良いお値段なので、
定期的に変えなければならなかったり、
使用時もクリーム系の油分や埃などが
付かないように、注意したりと少し面倒だったりするんです😧
こんな風に
椅子に座って素足をFoot Fitの上に乗せるだけなので、とっても気軽にトレーニング出来ます😄
必要な物はアルカリ乾電池4本🔋
持ちの目安として、
レベル20(最高レベル)で約30回
レベル8で約60回です。
また、Bluetoothを搭載していて
スマホアプリとの連動もできます。
軽くて丈夫です
使用後の感想…足が随分軽くなります
仕事終わり(21時過ぎくらい)のむくんだ足にFoot Fitをすると、翌朝の足のむくみやだるさがなく、
見た目もスッキリして、起き上がって踏み出す1歩目が軽くて驚きました
まだ1週間くらいしか使ってませんが
足のむくみが軽くなったのを実感しています
筋肉の衰えを感じている方足がむくんで重だるい方運動不足だけど筋トレが面倒な方…
下半身を鍛える事で、身体のバランスが整えられたり、身体機能の改善が期待でします😃
お店で体感することも出来るので
気軽にお声掛け下さい😊
