「喉（のど）」 に注意

腰は、もちろん、
指・手・肘の痛みに特化した
「ルナ整骨院」です

首が痛い、肩が凝る、と言って、
お越しくださる方の大半は、ノドが硬いです。

「ノド痛くないですか？」
「風邪とかひいたりしませんでいたか？」
と、聞くと、
みなさん、
「先週ひどがったです」 とか、
「今、ノド痛いんですよね」　

って、おっしゃいます。

全てに大事な 「呼吸」。
これからの時期は、特にです。

マスクもするので、なおさら、

注意していただきたいのが
「口呼吸」

理想なのは、
鼻で吸って、鼻で吐く。

苦しい人は、
鼻で吸って、口で吐く。

口から吸うと、乾燥しますよ

陰陽五行では、秋、冬は、
「肺、大腸」、「腎、膀胱」。

乾燥、冷え、が　キーワード。
色は、「白、黒」 です。

呼吸は、熱も作ります。

内臓が冷えている人は、
「腸セラピー」 も、オススメですよ。

ＬＩＮＥブログでも、呼吸のお話書いてます。


では、関西に行って来まーす
しばし、ルナは、お休みになります

腱鞘炎でお悩みの方は、コチラ

＜11月の休日受付＞
　11/13(日) ・ 11/27(日) 　12:00 ～ 16:00
　11/20(日)　未定

＜時間変更＞
　11/21(月)　10:30 ～ 14：00

＜臨時休診＞
　- - -　

　毎週火曜日・祝日・木曜午前の部は、お休みです

　当院は「ご予約優先」です。ご予約はこちらから→★

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女性のココロとカラダをサポートする
豊島区千川駅徒歩３分 『ルナ整骨院』
男性も大歓迎です

火曜日・祝日 休診　
日曜診療あり（不定休）

★詳細は、HPをごらんください

まずは、お電話くださいね 
⇒ ０３（６３１８）１７０６
東京都豊島区要町3-2-12 マリアージュ千川 １Ｆ