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レモングラス
レモンの香りに似たイネ科のハーブ、レモングラスの精油。
レモングラス（Lemongrass)
学 名：Cymbopogon citratus
科 名：イネ科
抽出部位：葉
抽出方法：水蒸気蒸留法
レモングラスの香りは、レモンよりもはるかに強く、甘さも含んでいます。
疲労した心を癒す効果が高く、ここイチバン頑張りどころ！のときに効果が発揮されます。
また、過去のトラウマや苦悩から解き放ち、元気がわいてくる香りです。
原産地のインドでは、数千年前から好まれてきた植物で、伝統医学アーユルヴェーダで感染症などの予防や治療に使われてきました。
また、筋肉痛を和らげる作用もあり、肩こりや運動後のマッサージにもお薦め。
ただし、レモングラスは肌に刺激が強いので、注意が必要です。
ごくごくうすめのブレンドオイルを作るといいでしょう。
ストレスからくる腸炎や消化不良、食欲減退にも。
この精油の殺菌作用は水虫にも期待ができそうです。
レモングラスの精油には、虫が嫌う成分が多く含まれているので、虫除けスプレーにも大活躍です。
デオドラント効果にも優れた香りで、特に室内の嫌な匂いを消したいときにも効果を発揮します。
特にタバコの匂いを消したい時、ユーカリ とブレンドして香らせてみてください。
強く鮮烈な レモングラス の香りが心を刺激し、やる気を取り戻すのを助けます。
自分に喝を入れたいときにもいいですよ～
精油のお話（精油のﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ）一覧はこちら をどうぞ
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※ 2020.5.19 から加筆・修正