どうもご無沙汰です。今日は美容って事で。
ちなみに今回は画像なし。どうもうまい具合に自撮りできん(;^_^A
サプリのビタミンＣは前から飲んでいたのですが、３日ほど前から
ＢＢプラセンタなる物を試しております。
プラセンタは粉末状の物で、ちょっと味に癖があります。
説明では、１日１スプーン(７ｇ)摂取して下さいとあったので
一度に摂らずに、朝と寝る前に分けて飲んでいます。
就寝する時間と美容って密接に関係してるらしいので。
先ほども書いたように多少味に癖があるので、朝はシリアル系
の物に牛乳かけた物に混ぜて食べています。
夜は寝る前の牛乳などに混ぜています。
その成果か、最近は肌の調子がいいです。キメが細かくなってる
というかなんというか。
ビタミンＣのせいか、プラセンタのせいか、先週から飲み始めた
プロベラのせいか、はたまた相乗効果なのかは解りませんけど・・
まぁ、飲み始めてから肌の質感とか変わっているので効果は有る
みたい？
興味はあるんだけどなぁって方は試してみてもいいんじゃないかなぁ
と思います。まぁ、効果は人によってまちまちなので絶対とは言えま
せんけどｗ
以前摂っていたゼリーのプラセンタは効果実感できなかったので３ヶ
月ほどで辞めてしまいましたけど、これは今の所いい感じです。
しばらく続けてみようと思っています。
他にも、こういうものが効果あるよ～って方、情報お願いしますね～
では～(´∀｀*)ﾉｼ