こんにちは、長谷川朋美です
先日、お友達のヘッドスパサロンCRECELAにて
ムーンサイクルセラピーと肩甲骨矯正をしてもらいました
看板犬のモアは、うちのプリンの幼なじみです（笑）
何を隠そう、オーナー兼セラピストのけーたくんとはもう15年来の友人で、ツギと一緒に、プリンとマロンを連れてよくきてました
スパに入る前に、まずはフットバスから
フットバスに入りながら、体と心の状態を丁寧にカウンセリングしてもらいます
今回私が体験したのは、ヘッドスパにムーンサイクルセラピー
と
肩甲骨矯正をプラスしました
ムーンサイクルセラピーとは、
新月・上弦・満月・下弦の4つの月の周期に合わせて生活習慣を意識することで、本来のバイオリズムが整い、効率よく理想の自分自身や体の状態へと導いてくれるもの。
生理周期から今の自分の状態を探って、専用のオイルを使ってケアしていきます
90分のヘッドスパですぐに夢の中〜 
でしたが・・
肩甲骨矯正の時は痛くてさすがにおきました
でもね、この肩甲骨矯正がすごくって、終わったあとの爽快感がすごすぎて、次回の予約もすぐにとっちゃいました
普段頭をたくさん使っている人は、頭も首もカチコチのパンパンで、血流が悪くなるから頭痛になったり、余計に脳内疲労がたまったり悪循環なんです
そんな時って顔筋もこるからお顔もたるんだり、
シワやくすみが出たり、
代謝が悪いとシミになったりしますよね
でもこれらって、肩甲骨を正しい位置に矯正して、
筋膜リリースをすることで全て解消されちゃうんです！！
また肩甲骨周りをほぐしておくと代謝も上がり、
太りにくい痩せ体質になるんですよ
施術あとは併設しているエシカルフードカフェでお茶やご飯も頂けます
この日もたまたま、以前私がサロンをしていた時のお客様でもあり、プライベートでも仲良くさせて頂いていた京子さんとお会いできてとっても嬉しかった
体の内から外から、健康で美しくなりたい方にとってもオススメのスポットです
ぜひ行ってみてくださいね
SPA&CAFE
