金曜日HIP HOPクラスです。

今回から、ランドセルを背負っての練習が始まりました。
跳んだり回ったりするので、
肩紐をしっかり持ったままダンスをするよう練習しています。
クイーンクラスは、
決め技のために筋力アップが必要とのことで、
スクワットと腕立て伏せがレッスン内容に加わりました。