おはようございます☆
今朝のお目覚めはいかがでしたか?
私は昨日は楽しい一日をすごし，夜は寝るのが遅くなりましたが、いつも通りに目が覚めてしまいましたo(^-^)o
お休みでもなかなかゆっくり寝ていられない，貧乏性な私です（笑）
さて，私達が不調な部分は顔にもあらわれますね。
マクロビオティックでも「望診（ぼうしん）」と呼ばれる診断法で，心身の不調をみる方法もあります。
例えば…
肺～頬
腎臓～耳・目
腸と膀胱～額
気管支～鼻翼
心臓～鼻先
消化器～口の両唇
胃…上唇
腸…下唇
十二指腸…口の縁
というように内臓と対応しています。
私は意外と消化器が弱く，疲れが溜まると唇の両端が切れるような状態になります。
わかりやすい例では，過度の飲酒で水分代謝ができていないと，目の下が黒ずみ，むくみがみられますよね。
このように毎日見る自分の顔も見方を変えると，自分の身体メンテナンスに繋がりますよねp(^^)q
きっと昨日飲み過ぎたかたは，目の下が…（笑）
ではステキな日曜日を♪