最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 20091月(17)2月(14)3月(15)4月(11)5月(19)6月(18)7月(15)8月(10)9月(14)10月(16)11月(5)12月(7)2012年6月の記事(18件)タップリと発汗！チョッと調子が戻り気味！結構疲れた土日呑み会の前にギザギザ作りロラ・ロラ・ローラ～ローラ～♪ココまでは予定通り？土曜日 サボりました・・・Runは50％やっぱりコレが良い！休む？休まない・・・晴れの日曜 ロングの補給はまんま亭で６分40秒一本勝負！梅雨入りか・・・天気が良すぎたので暫く脚作り！日曜は奈良のまんま亭へ？久し振りに！初日！
