過日のランチ
塩コショウした胸肉にポテサラベースを挟んでソテーしただけなのですがね、
塩味だけで充分美味しかった♪
胸肉は下ごしらえとして
観音開き→ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ叩いて→伸ばして繊維を壊す→お粉をまぶす
・・・と柔らかいです！！
切るとこんな感じでーーす。
半分食べてお腹いっぱいになるだろうし、後は残しておいて冷凍にしよ・・・っと
思っていたけれど、全部食べちゃったo(〃＾▽＾〃)o
ボリューミーで美味しかったです！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
イヨノ助劇場↓
冬物家電や毛布を押し入れにしまっていると、イヨノ助が天袋に入っちゃいました。
整理ダンスの上からぴょーーんとね。
探検したい年頃なのね。
でも、これから、どうするのかしらん？
ウロウロ(°Д°；≡°Д°；)
行きは良い良い帰りは怖い～～♪
ハタと困ってしまったイヨノ助。
降りるのはどうするのかしらん？
結局、覚悟を決めて、ゆーーっくり畳の上にジャンプ着地しました。ﾎｯ。
