スパイシーで美味しいグレインズサラダです
＜材料・２人分＞
アルファー食品 ブラウンライス １袋
大豆（水煮） 100ｇ
コーン 30ｇ
★塩 小さじ１／４
★黒胡椒 小さじ１／２
★チリパウダー 小さじ１／２
★あらびきガーリック 小さじ１／２
大豆とブラウンライスを８分茹でる
コーンを入れて、さらに２分茹でる
ザルにあげて水気を切る
★の調味料を入れて混ぜて完成
大豆たっぷり、ブラウンライスがプチプチで美味しいです (＝⌒▽⌒＝)
