回転寿司

ヤンと寿司食べました。
スシロー

安いよね、スシロー
しかも結構美味しいし、邪道ネタも色々あるから楽しい
スシローのパンナコッタが大好き

欲張って二個食べようとしたけど1.2個くらいで満腹になって、残りはヤンに食べてもらいました

スシローは安いけど、それでも更に安いにこしたことないので、余りに空腹の時は寿司を食べるまえにうどん食べます。もちろんスシローで。

平日なら180円のかけうどんが食べられるのです。しかも美味しい。

これ食べてから寿司を食う。するとあら不思議。あっという間に腹が張る

節約生活の知恵ですw




iPhoneからの投稿

プロポーズ

そういえば、今月の前半ヤンにプロポーズされました
実はこれで2回目なんですけどね（笑）
前はわたしが体調壊して入院する前で、意識があまりはっきりしていない時だったので、今回改めてちゃんとしたプロポーズ
素敵なホテルを予約して、フランス料理のフルコースと一緒に
素敵過ぎる

二人とも不慣れで、そわそわしちゃったけれどw
でも、「ちゃんと」してくれようとしてるその気持ちがとても嬉しかった

また、詳しいことは改めて書くかもです☆☆

iphone3Gをいぢる

わたしが使ってるiphone3G
ほんとは早く4Gにしたいなぁなんて思いつつ3Gのまま

ちょっとめんどがり＋３Ｇの重さにイラっとするわたしは
あんまり使いこなせてなかったんだけど

お役立ち情報サイトnanapiでいろいろ情報得て
やっとこさIOSをアップグレードしてみる気になりました（現在実行中）

あと、PCのitunesとアプリを同期させたら、iphoneから購入したアプリが消えてしまう！
って謎も、itunesでiphoneデバイスを右クリックで「転送」ってやれば解決することがわかったからもう安心！

愛用アプリだったフォト蔵も貼る像にアップロードできないって不具合がやっと直ったようだし
昔入れてたTwitter用のアプリも最新にしてみたらかなり快適に動作する
いっちょ、またがんばっていろいろいじってみますか！

手始めに、つぶやきを携帯から
アメブロの投稿も携帯から
で、ipodに曲いっぱい入れてくるまで聞けるようFMトランスミッター買おう


きっと初歩中の初歩だと思うけどね

iphoneマスター目指すぞ～

そういえばアメブロへ投稿するアプリもあるんかな
まだ探してないからちょっと探してみよう

いいのあったら報告しマフ

近頃めっきり書いてませんでしたが

ここんところバタバタしていて、

彼氏との関係をじっくり考える～・・・
とかいう余裕がありませんでした



ミロは普通のＯＬ、というか駆け出しプログラマーでして

すんっごい忙しさと、完ぺき主義という私のもともとの気質から、

頑張りすぎて心と体を壊しちゃったのです




頑張りすぎの日本人…





その中でも特に私はナイーブでもろい日本人…


ついでに言うと彼氏も特にナイーブでもろい日本人…



二人でずたぼろになりながらも支えあって頑張っておりました…





で、こんなにもアメブロが滞ってしまったというわけですね・・・





でもあれだ、わたしは気付いた


「同棲のススメ」なんてテーマを絞り過ぎない様にしよう

もっと色々くだらないこととかも書きます（笑）




愚痴とかも色々


黒い日記にしていこうｗｗ





と、変な決意をしたわたくしなのでした








ところで忙しさから心身が不健康になってしまったわたくしは、

「ふあんほっさ」と「うつ」という精神疾患を抱えるハメに



「うつ」に関しては、わたくしもともと「うつ状態」になりやすい性格だから別によいとして、

「ふあんほっさ」

これにはマイリマシタ…




過呼吸とか酷い動悸感、強迫観念とか非現実感とか、いろんな気持ちが突然押し寄せて押さえられなくなって倒れたりさけんだりしちゃうような症状があります

症状だけ見ると、有名な「パニック障害」に酷似してる


でもパニックとの違いは「原因がハッキリしていること」らしい（看護士さんが言ってた）



今のあたしはストレスに対する耐性が極度に低下してるんだよね…





だから、今は仕事も休職して、できるだけストレスを感じない様に薬を飲みながら療養しているのです

でも生活が乱れて太ってしまった！！！


こりゃあかん！(＠Д＠；









こんな風にいろいろあってワタワタしてるわたしを、

彼氏も一緒になってワタワタしてくれてますw

ケンカしたとき

ブログネタ：ケンカしたとき自分から謝る？謝らない？ 参加中

本文はここから

All About ｢ストレス｣ キレずに「怒り」を伝える方法
All About ｢ストレス｣ 親しい人とヨリを戻すための極意


ミロは、けんかしたときは出来るだけ自分からあやまります


理由はどんな事でアレ、

喧嘩になってしまった時点で「感情的になった」という非がお互いに必ずあるから、


まずはそこを、自分から誤っちゃいます

そしたら大概ヤンも誤ってくれる



だいたい、

いくら気に入らない事があったとしても、


怒鳴りあったり、
感情のぶつけ合いは

発展的じゃないよね


気持ちを発散させたいなら、枕でも殴ればいい

感情のある人間相手にそれをやるのはよろしくない

中につまってるのは綿じゃ無くて心だから
ヘコんだらなかなかもとにはもどれない



「わかっててもやっちゃう」なら、

やっちゃわないようになるまで気をつけ続ける

人として成長するってそういうことじゃないだろうか






だけど、

腹が立ってる真っ最中に無理に誤ったりはしませんよ


流石にそれはムリ




だからとりあえず、腹が立ってる時は、
自分が冷静じゃなくなってるって事にまず気づこうと努力します

なんとか
気づくことが出来たら、


血の気を引かせるために
少しだけひとりになる


客観的に自分を見られるように、頭を冷やします



ミロは同棲してるから
ひとりになれる空間があんまりないんだけど、


とりあえず、トイレとかにこもったりして頭をひやしますw




で、気持ちが落ち着いてきたら、まず「怒ったこと」に関して誤る
その次は
相手にちゃんと、自分がどうして嫌な気持ちになったかを伝えようとがんばります

で、ちゃんと話した後は、相手の言い分を聞く


絶対に口を挟まず、最後まで


「でも」や「だって」は相手が話し終わるまで厳禁
話し終わっても「でも」や「だって」は出来るだけ使わない




そうやって行くうちに、
いつの間にかちゃんとヤンもミロも気持ちが落ち着いてきて、

喧嘩じゃなくて話し合いになるんだよね



と、いうか、
まず殆どケンカにならないんだけど







「喧嘩するほど仲がいい」とはよくいうけど、

しないですむもんならやっぱり喧嘩はしたくない




それに、

私たちは基本的にお互いナイーブな性格だから、

喧嘩しちゃうときっと引きずっちゃうんです




だからたぶん、お互い意識してケンカにならないようにしてるんだな～





まぁ、コレも、カップルによりけりねー