自分をもっと好きになる♡をお手伝いする
吉田あやです
今日は、3回のセッションが終わった
Kさまのご感想をシェアさせていただきます
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前回のセッションで
どうも苦手な人がいるということで
こころの深くにトントンしてもらいました
そして、3回目を前に前回のセッションの事を考えていたら
不思議なんだけど、今その人と
とてもいい関係にあることに気づきました。
そして、今回は不安と言う気持ちにトントンしてもらいました。
やっぱり、顔をだしたのは、小学生の私でした。
今感じてる感情がこんなに深い根っこから来てるのかと思うと
私は人生にどれだけ積み残しをしてきたのかと、
ツッコミたくなり、無意識という言葉の深さを感じてました。
自分の子ども時代に会いに行くって
なんだか心地良くてそれをお手伝いしてくれるトントンは凄い！
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今回のセッションでは
「いろんなことに不安を感じる」とのことでしたので
「不安」を擬人化して対話したり
子どもの頃に感じていた不安を受けとめてあげて
その「不安」に居場所をつくってあげました
Kさまがセッション後
「いつも不安を感じると
なんとか閉じ込めようとしていたけど
今は、そう感じる自分も私なんだって思える」
とおっしゃっていました
これからは
自分の中の「不安」と仲良くできるといいですね♡
私もね
みぞおちの辺りに「モヤ子」という名前の不安がいて
時々顔を出しますよ 笑
Kさま、ご感想をありがとうございました♪
その他のセッションのご感想は
リンク集をごらんください
今日も読んでくださってありがとうございました♡
「90分で自分をもっと好きになれるほっこりセラピー」
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営業時間：１０時～１５時最終受付
（土曜日は14時まで）日曜・祝日休
場所： 対面：函館市桔梗町の自宅
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料金： 90分セッション x 3回 / 10,000円
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