ａｎｙちゃんの お弁当記事 見て 私もＵｐ～～～
特に 最近 めっきり和食系で地味な だんな様のお弁当
毎日 入っていた卵焼きも コレステロールが高いので お菓子作りして 卵を買った時くらいしか入れてません。
こんにゃく煮
小松菜と高野豆腐煮
きんぴら
ひじき煮
キャベツの千切り
チキンカツ（ささみ使用）
こんにゃく煮、キャベツの千切り以外は 冷凍おかずです
（チキンカツは 衣をつけた状態で冷凍、夜のうちに冷蔵庫にいれて 解凍して 朝 揚げてます）
だんな様 お仕事 頑張ってきてくださいねぇ～
私は ちゃっちゃと 家事をやっちゃって 京都に お出かけしてきますっ