雪の朝

おはようございます、ロータスです。


昨日雪はすごかったですね。

今朝は晴れて気温が低いですが
空気がキーンとしています。

雪解けと一緒に
思いっきり自分の心の洗濯をしてみる

ゆっくりと深呼吸して
吐いて吸ってを繰り返し
呼吸でも身体をクレンジング

ピリリとした空気で身体も心も
シャンとする感じになります



まだまだ道は凍結していますので
皆さん足元にご注意してくださいね