桜の開花と共に、三寒四温を繰り返してきた気候も、どうやらようやく暖かくなる方向に向かってきた様子
それでも、まだ冬から春に移り変わっていく今の季節、身体は完全に「春使用」になりきっていません
しばらくは暖かい日差しと共に、眠さやダルさを覚えたり
朝晩の寒暖の差に、風邪を引いたりするかもしれません
暖かくなっってきたからといって、油断は禁物
こんにゃく湿布も、まだまだ続けてください
花粉症、アトピーなどのアレルギーや、冷え性、更年期症状などに対する根本的な対策のためにも、疏泄マッサージ
と共に、是非続けていただきたいと思います
疏泄マッサージが、面倒だという方は、ものぐさ健康法 デトックス身体洗い
だけでも是非
アトピーで痒みのある方の場合、お風呂の中で、疏泄マッサージをしていただくだけでも、お風呂上りの痒みを感じずにすむ、あるいは、軽減されていらっしゃいます
こんにゃく湿布も同様ですが、肝臓や腎臓の機能を高めて、身体の内側からの治癒をサポートしようという方法ですので、毎日でなくとも、くじけながらでも
3ヶ月は続けてみてください
きっと、目的とした以外にも、身体の変化に気づいていただけると思います
鍼灸・美容鍼・疏泄マッサージ
ホリスティックケア・プアマナ(puamana)
