身体からほぐす、心からほぐす、魂からほぐす


人生は本当のあなたに還る旅です


プアマナのヒーリングは“癒し”だけではありません。今よりずっと楽に生きること、理想の自分を

探すこと、からまった糸をほぐすようにプライベートスペースだからこそ、のひと時を

今日よりよいあなたを見つけるお手伝いをさせて頂きます


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身体は心が、心は身体が、相互に影響し合って作っています。

あなたを取り巻く世界は、あなたの思いが作り出しています。

自己や目標の実現に不要な思いを癒すエネルギーワーク

動作や癖が反映された身体を癒すボディーワーク



二つのワークの相乗効果で「病気を診るのではなく人を診る」のが

ホリスティックケア・プアマナの施術です



スピリチュアル女性誌 TrinityのWeb 版で連載をしております

ホリスティックケア・プアマナの宇宙の法則・身体の法則

よろしかったら、こちらもご覧ください
















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罪悪感から食べ過ぎてしまう

2017-01-23 19:06:47 Theme: クリアリング鍼灸
夕食の後に
何か必ず甘いものを食べてしまうのは
お腹ではなく
心が満たされていないからなのだそうです



ヒトは罪悪感を埋めようとして
食べ物を詰め込んでしまうこともあります


脂肪は多くの場合
「守るため」に身体についています



役立つ事
頼られる事で
自分の価値を保つのに疲れ
処理能力を超えた案件を
手放す決意をした時



心の中では捨てる決意をしているのに

思考が
「ダメだよ、時間があいちゃうよ。
隙間が空いちゃうよ。

手放して、することがなくなっちゃったらどうするの?

ヒマだと思われるよ。

怠けてると思われちゃうよ

役立たずだと思われるよ」
とささやくのです


そんな時
手放そうとしている隙間を埋めるために
ついつい食べ物を詰め込んでしまうということがよく起こります


お金や豊かさや人脈などの場合
不要な物を処分したり
嫌々続けている関係を断つなど
空間を開けると
そこに新しいものが入ってくる
というのは本当なのですが



不要な物はなんでも手放せば解決する
わけではないのです



役に立っていなければ
認めてもらえない(と思っている)自分に気付いたのなら


抱え過ぎている案件などを
「出来ません!」と言うのと同じくらい大切なのは


手伝ってもらえる自分
助けてもらえる自分

仕事量が減っても(隙間が出来ても)
能力が低いわけでも
ヒマなわけでも
怠け者なわけでもない自分を


確認していくことです


手放す、には
100%無くすというイメージがありますが


20%でも、30%でも良いから
少しずつでも負担を減らしていく



そうしながら一方で
助けてもらえた時
怠け者、能力が低いと思われなかった時には


キチンと自分で自分の評価も書き換えて下さい



やっぱり役立たずだと思われた
という時ばかり
カウントしないで


やっぱり助けてもらえた
という時は100点どころか
大げさなくらいに
例えば「10000点」としてカウントして

そしてそんな時こそ
何度も何度も反芻して


キチンと自分でも自分の評価を書き換えて下さい



そうしたら
いつの間にか
「常に食べ過ぎ」という事も
なくなってくると思いますよ




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しもやけを悪化させないつくらない

2017-01-22 19:11:27 Theme: 鍼灸
冬から春にかけて増えてくる不快な症状は
花粉症ばかりではないのですね


意外に多いのがしもやけ


靴下の重ねばき
フローリングに床
エアコン
ブーツ


足の指にできるしもやけを悪化させる原因は
現代の生活習慣にたくさん潜んでいます


温まると痒い
冷えると痛い
しもやけを作らない
悪化させない方法をご紹介しています


もうすでにしもやけになってしまった!方


セルフケアにはお灸が効きますよー!


お灸の仕方の他にも
色々な対策をお伝えしています





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毎年悩まされてるのよね
とおっしゃる方も
予防したい、悪化させたくない方も

どうぞご覧くださいまし






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オトナの事情 背中のプツプツはカビが原因

2017-01-21 17:06:01 Theme: 健康
昨晩のテレビで
背中にできる赤いプツプツの原因はカビである
と言っていました


誰の背中にも住んでいるカビが
湿気や汚れによって異常繁殖するそうです


それを防ぐためにはお風呂での洗い方の順序としてシャンプー、コンディショナー、最後に体を洗う、と良いのだそうです


コンディショナーが背中に付着していると
栄養も豊富そうでカビが元気になりそうだし
大抵のコンディショナーにはビニールみたいな成分も入っているから毛穴を塞ぎそうだなー
と思っていたら…


テレビで解説をしていた医師曰く

「コンディショナーを流した時、
その水の中に汚れが残っていると、それがカビを活性化してしまいます」





えええええ



コンディショナーの中に汚れ



汚れを落とすためのシャンプーの後に付ける
コンディショナーでしょう?



スポンサーの化粧品会社に
充分配慮したのでしょう



素晴らしい大人の発言ですね


詭弁という言葉を思い出してしまいました





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