水問題
今さらですが、ロンドンの水は硬い。
・水周り（キッチン、バス、トイレ）がカルキで黄色くなる（そろそろブリーチしなきゃ・・・）
・洗濯物が微妙な灰紫色に染まる（もとからこういう色だったと思うことにしました）
・洗濯機のパイプを詰まらせて故障させる（ので、洗濯のたびに、カルキの沈着を防ぐタブレットを使う）
・電気ケトルをひっくり返すとぱらぱら白いもの（カルキのカタマリ！）が落ちる
・お茶の表面に黒っぽい「あく」の膜が張る（これがすごくまずそうなんです）
などなど・・・
到着当初、日本のLUSHで買った固形シャンプーを使っていたのですが、全然泡立たなくて驚きました。日本の水に合わせて作っているんですねー。
飲み水とごはん炊き用に、BRITAの浄水ポットを使っています。お茶の膜＆電気ケトル問題はこれで解決します。さすがドイツものは優秀。
日本だと、2ヶ月に1回フィルターを取り替えてください、って書いてあるけれど、実際もっと長くもちますよね。
こっちでは1ヶ月に1度は替えるように、と書いてあるけど、使う量も少ないし、2ヶ月に1度でも十分だろうと思っていたんですよ（フィルター高いし）。でも、実際に1ヶ月近く経ったら、フィルターが目詰まりして濾過速度激減、お茶の膜も復活。あきらめて取り替えました。
日本に帰ってお風呂に入ると、日本の水の柔らかさを実感しますよね。あー、温泉に行きたいっ。
M&Sのスプリングオニオン・クラッカー
スーパーマーケット、M&S（マークス・アンド・スペンサー）のもの。
ここはオリジナル商品しか置かないお店で、迷う楽しみが少ないので、普段は使わないです。
ちょっと高いし。
でも、これはおいしかった。ゴマとネギ入りの薄焼きクラッカーです。ぱりぱりと食感が良く、小腹がすいたときのおやつにぴったり。香港で売ってる「薄焼葱餅」（こんな名前だったかな？自信なし）にそっくりです。
飲める人なら、ビールのおつまみにも合うだろうな。
フィギュアスケート見ながらぽりぽり食べてました。
祝金メダル！
P.S. 2月25日追記。MADE IN CHINAでした。本場の味のはずです。
オメガ３
イギリスの自然派化粧品ブランド、REN を愛用中。（フルライン使いではないですが）
この前サンプルをもらって、なかなか良かったので、昨日これを買いました。
OMEGA 3 NUTRIFYING FACIAL SERUM。夜用の美容液で、オメガ3（不飽和脂肪酸、ですね）が入っている、ブランド一押しの品（多分）です。免疫力アップ、ターンオーバー促進、潤い保持、フリーラジカル対策、を謳っています。
不飽和脂肪酸といえば、お魚（DHAとかEPAとか）を思い出しますが、このセラム、お魚の香り・・・。最初使ったときは、これを顔に塗ってもいいのだろうか・・・とかなりの衝撃を受けました。
植物プランクトン由来のオメガ3なのだそうです。プランクトン、お魚のエサですものね。同じ香りがするはずです。もう慣れました。
「オメガ３」って名前が、隠しボスっぽくって個人的にツボです。（時計よりこっちを先に思い出した・・・）
Dissertation Training 3
今日は3回目の論文指導講義。対象者は200人近くいるはずで、会場は大きな階段教室なのだけど、行ってみたら、がらーん。うーん、20人ぐらい？回を重ねるごとに半々のペースで減っていく人数。
みんな忙しいのか、忘れてたのか・・・、いや、見切った可能性が一番高そう。
Qualitative analysisの紹介で、興味深い内容だったけど、私は多分インタビューは使わないな。
ルイボス・チャイ
スターバックスの「タゾ・チャイ・ティー・ラテをソイで」が好きですが、名前長すぎ・・・。割高だし。
近所の自然食品屋さんで、Dragonfly 印のオーガニック・ルイボス・チャイを見つけました。ルイボスティーなら、カフェインフリーだし、夜中でも飲み放題。豆乳も買って来ました。
もうちょっとスパイシーでもいいかな、と、シナモンをトップアップして、楽しんでます。
雛人形
2月も下旬に入りましたね。日本の親から送られてきた雛人形カードを飾りました。
良くできているなぁ。
Sainsbury'sのインディアン・レディーミールコーナーで異彩を放つPilau riceというのがあります。
正体はピンクや黄色のお米が混じったカラフルピラフ。ひなあられに、似ている・・・。身体に悪そうで敬遠してますが、 買う勇気が出たら、写真載せます。
Bootsでサプリ
東京ではマツキヨポイントカードがお財布のレギュラーだった私としては、ロンドンではやっぱりBootsです。ごつい警備員がいて怖いんですが。
メンバーカードを作ったら、期間限定でポイントダブル付け特典がついてきたので、いそいそでかけました。
Bootsに限りませんが、3つ買うと１つタダ、とか、1個買うと1個タダ、というプロモーションにはつい乗せられます。ビタミンCを買いに行ったつもりが、コエンザイムQ10とバッチのフラワーレメディがいつの間にかバスケットの中に。いちばん安かったビタミンCがタダになりました。
うーん、本末転倒？まぁいいか。効果に期待！
こっちのサプリは、喉に詰まりそうな巨大サイズも多いんですが、これは小粒で飲みやすいです。
ボトルに大きさ見本の絵が付いているので、購入前の確認をお薦めします！
Borough Market
学校帰りに、ロンドンの台所（？）、Borough marketに初めて行って来ました。テムズの南岸、やや東寄り。地下鉄のBoroughかLondon Bridgeが最寄り駅です。
想像より規模は小さめでしたが、街中のお店ではお目にかかれないものがいろいろ。チーズやパン、パテなどおいしそうで目移りしました。お値段は高めですが、品質も良さそう。
ちょこちょこと味見をさせてもらい、ハンバーガーや中東風クレープを食べ歩き、コーヒーの立ち飲みをして、楽しい午後でした。
戦利品はこれのみ。（図書館で本をたくさん借りて荷物が多かったので・・・）
聞いたことのある名前だったのだけど、度忘れしました。タプナードじゃなくて、ペストでもなくて、なんだっけ。
オリーブとパプリカと、あとなんだろ、レモン？、のペーストです。ちょっと酸味があって、イタリア料理で魚のグリルに添えてあるのを見たことがあります。ゆでた野菜につけるか、パスタソースにしてもおいしいんじゃないかなと思って買ってみました。トーストに塗ってみたら、それもまあまあいけました。
マーケットは金･土の週二日開催で、土曜は歩けないほど混むそうですが、オリーブオイル屋さん（プレーンのExバージンだけで何種類も）や魚屋さん（生たらこやたこも売ってました）や、きのこやさん（しめじがおいしそうだった）などなど、またじっくり遠征したいです。