夏の時期は特にですがローズヒップ、ハイビスカス、エリカのハーブティは意識して飲んでいます。
ローズヒップ、ハイビスカスはご存知のとおりビタミンCがたっぷり!
エリカは肌荒れや美白効果と言われている美しくなるハーブ
ビタミンCはこまめにとらないと体から出て行ってしまいますので水分補給とともにこのビューティブレンドを摂っています。
ビタミンCはお肌から脳細胞まで若々しさを保つ大事なビタミン。
お肌ではバリアー機能をたかめるセラミドの合成をします。
残念なことに年とともに体の中のビタミンCって減っていくんですよね。
だからコラーゲンも作られないし、バリアー機能もあまり良い状態にならなかったり。。。
毛穴、乾燥、しわの対策にも
果物では特にアセロラのビタミンCが脳、心臓、脂肪細胞に届きやすいとのことも言われています。
沖縄産のアセロラも頼んでみようかと。
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生のアセロラってかなり酸っぱいのかな。。。