ごきげんさまです。
昨日はイタリア・フィレンツェの旅でお知り合いになった
姉御の還暦祝いで素敵なパーティーに参加してきました。
ホント、異空間でひたすら顔が筋肉痛になるくらい笑ってきました。
その人に生き方が出る素敵な集い。
センスが光るひと時でした。
って…これ、どんな人生や~(笑)
日常の積み重ねで出来て行く我が人生。
どんな日常を積み重ねればこんな非日常が作られるのだろう。
そんな事を一夜明けて思う朝。
断捨離はそんな日常を自分らしくモノで整える。
空間をクリエイトするトレーニング。
私は一体何が好きなんだろう・・・
ここにいて何を感じていたのだろう・・・
自分自身に向き合うセルフコーチングのようなもの。
いつしか日常が変わっている。
実践ツールだから効果的なんだよね~
さあ、昨日の【断捨離マラソン3】
下着の断捨離
こちらは、
今回ペルーに行く前にある程度整理して
使って捨てる・・・を繰り返してきたからもう無いと思っていました。
ところが、お題を頂いて改めて確認して気がついた。
もう使っていないガードル。
凄く気に入っていたし
凄く高かった
また履くに違いない・・・とそこに。
でも全然使ってないのはなぜ?
夏は暑いから。
ちょっときついから。
ソフトなお気に入りが出来たから。
はい。
無自覚だけど、私にはちゃんと使わない理由があるんです。
そこんとこ無視して、
これまで気に入ってた、高かった、またはくかも・・・と
言い訳してたんです。
でもね。
本当の本当は履きたくない。
だって履きたいならもうとっくに履いてるでしょ。
いつかなんて来るか来ないかわからないのに~~~
はい。
思考停止!!!
心と向き合って、ハイさようならしました。
変わりにちょっと空間が出来て気持よくなりました。
モノは活用してこそ!!
さすがにここは写真掲載は致しません(笑)
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【イメージトレーニング3回コース】東京1期募集
開催日 10月7日(火)
11月10日(月)
12月5日(金)
時間 13:00~16:30
場所 東京都杉並区 ※京王井の頭線沿線(申込者に連絡します)
参加費 全3回 2万円(テキスト代を含む)
お申込・お問い合わせ
小島万由美
詳細はこちら
http://ameblo.jp/lo-c/entry-11923585182.html
使って捨てる・・・を繰り返してきたからもう無いと思っていました。
ところが、お題を頂いて改めて確認して気がついた。
もう使っていないガードル。
凄く気に入っていたし
凄く高かった
また履くに違いない・・・とそこに。
でも全然使ってないのはなぜ?
夏は暑いから。
ちょっときついから。
ソフトなお気に入りが出来たから。
はい。
無自覚だけど、私にはちゃんと使わない理由があるんです。
そこんとこ無視して、
これまで気に入ってた、高かった、またはくかも・・・と
言い訳してたんです。
でもね。
本当の本当は履きたくない。
だって履きたいならもうとっくに履いてるでしょ。
いつかなんて来るか来ないかわからないのに~~~
はい。
思考停止!!!
心と向き合って、ハイさようならしました。
変わりにちょっと空間が出来て気持よくなりました。
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開催日 10月7日(火)
11月10日(月)
12月5日(金)
時間 13:00~16:30
場所 東京都杉並区 ※京王井の頭線沿線(申込者に連絡します)
参加費 全3回 2万円(テキスト代を含む)
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