赤塚、成増、光が丘であなたの体にあったトレーニングを!パーソナルトレーニングスタジオなら | 健康美の世界大会優勝トレーナーによる、健康と、美と、ダイエットを考えるblog

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健康への思うこと、などなどつづります

こんにちは!

足から健康を考えるサロン びぼらぼのヨウスケです!

びぼらぼ では 夏に向けてダイエットしたい!


や、シェイプアップしたい!


定期的にトレーニングをして体力をつけたいというかたむけに




エクササイズコースもあります。





ちなみに私は トレーニング歴18年近くなります。

ウエストシェイプアップは得意ですよ(^ー^)



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