快眠グッズ

ここんとこ涼しい日が続いて、夜もぐっすり眠れます

もともと私は眠りが浅いほうで、ちょっとした物音で目が覚めてしまうし、夜中に何度も目が覚めることもよくあるのです

だから快適な眠りを追求するために、以前はいろいろな快眠グッズを探しました

で、今使っているのが、満足のいくものばかりです

まず枕は当然、低反発まくら

低反発といっても、高さや大きさ形によってもいろいろで、今の枕にいきつくまでに５回ほど買い換えました(*^▽^*)

だって、枕が合わないと首は痛くなるし肩はこるし、全然眠れないんだもの・・・

二つ目は敷布団ね
これも低反発マットです

こちらは上海にいるときに見つけました
日本の会社だったんだけど、蘇州に工場があって、たまたま広告を出していて、日本で買うよりずっと安かったからためしに買ってみたら大正解

一発ＯＫでした

そしてこの夏は抱き枕を買いました(*^▽^*)
これを抱いて寝ると落ち着くというか、幸せというか

今は抱き枕なしじゃ眠れないくらいに依存しちゃってます（‐＾▽＾‐）

ただね、夜寝るのが遅くなっても、娘の学校が休みでお寝坊できる休日でも、毎朝６時にマリンちゃんが起こしにくるの

かわいいんだけど、もうちょっと眠らせてーって感じな毎朝です