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スイム100m
ラン2km
の大会。
暑いけど楽しめ♪

準備体操は、オリンピックメダリストの源純夏さん。

結果

やっぱりスイムの練習不足。

2回しかいってない!

学校でも教えてくれていたのに全く行かなかったから・・・。

プールを『コ』の字で泳ぎます。

スイムは後ろから5~6番くらい?

ランニング日記-プール


極めつけ、トランジットで靴紐結びなおしてるし~。

ランに出たのはブービー。

1位の子がランの1周終わったよ~。

ランはそれなりにがんばるかなあと思ったけど、1周目でスピードを上げすぎわき腹が痛くなったらしい。

急速にペースダウンして歩く。

せめて『歩くな!』。

ヘロヘロゴール。

まあ普段の練習具合と体調から言うとこんなもんでしょ。

おつかれさん。