3/25
ジムトレです。
空調が入っていないので窓を開けて走り始めました。
１ｋｍアップ後、１０ｋｍまでペース走。
その後はインターバル６本。
１ｋｍダウンジョグな感じ。
で、走ってる途中で変なおっさんが突然怒り出す
ジムの人にむかって
『その張り紙が読めんのか～。
窓は閉めないかんのちゃうんか～。』
と・・・。
ジムの人が
『空調入れてないんです・・・』
と弱弱しく言うと
『ほな、エコで空調きっとんだったら窓全開にするか、空調を入れて窓を閉めるかどっちかにせえ！』
といってました。
するとすごすご窓を閉めてるジムの人。
ジムは空調機が古いので、空調を入れても全然冷えない。
それに狭いうえに窓が大きいから、輻射熱ですぐ室温が上がる。
そのあたりは施設面的なことなのでどうにもならない。
走っている人にとっては、暑くてどうしようもないから窓を開ける。
そのあたりの調整が難しいでしょうね。
そもそも少数意見で変な張り紙するから、妙ないがみあいがでてくる。
あんな張り紙とってしまえばいいのに。
それに、ジムの人はトレーニング室にはほとんどいない。
ジムができたときは、だれか一人はちゃんといたと思うんだけど。
１階の事務所で座って何してんだか・・・。
はじめて来た人は、機械の使い方がわからなくて困ってる。
けがしたり、倒れる人が出たらどう責任取るんだろうか？
たまにいても挨拶もしないしね。
ほんといい加減。
近くて安いし、日焼けしたくないから行ってるけど、最近いらいらする。
単なる愚痴ですいません。
こんな日常生活ができるのは幸せですね。
3/26
息子の練習が親水公園であったので、二人で走っていくことにしました。
１．６ｋｍほどの距離をゆっくり離しながら走りました。
こういう会話する時間は大切です。
天気はいいけど風が冷たくて強かったです
公園に着くとみんなすでに走ってる！
話を聞くと９時からだったと・・・。
えっ？スケジュールには１０時って書いてましたけど？
まあいいけどね。
公園内をジョグして１ｋｍのインターバル３本。
と行きたかったけど、明日はマラソン大会だし昨日のインターバルで足が痛いので私はジョグで済ませました。
息子は帰りも走らないといけないという気持ちが、後ろ向きにしてる～。
結局２本しか走ってませんでした。
変わりに６０ｍダッシュ５本ほど。
まあそういう時もあるか～。
でまたトコトコ走って帰りました。
トータル８ｋｍほど走ったかな？
これから仕事に行かないと。