昨日は目の検査のため大阪に行ってました。
検査はすぐに終わって１時間もかからず。
目のほうは問題なしでした。
よかった～。
梅田駅周辺を少しぶらっとして、１４時のバスに乗って帰りました。
滞在時間２時間ちょっと。
１６時過ぎに帰宅。
予定外に時間ができたのでジムへ行きました。
寒すぎてとても外を走る気になれません。
時間がなくて１時間だけ１２ｋｍ。
少しは走れるようになってきたか？
整骨院通いは続いてます。
先生いわく、骨盤のゆがみは取れてきたとのこと。
うれしい
でも、左臀部～下肢にかけての痛みはかわりません。
マッサージしてもらうと超痛いです。
まだコリコリのようです。
左足が外に向いてけっているせいとのこと。
直さないとダメですね。