完全休養

朝は起きれないし、夕方も仕事が終わって帰ったら19時でした。

寒いのでジョグに出かける気にもなれず、すぐに夕飯。

本日もなべで～す。

その後、アルフォート2/3パックに芋けんぴ・・・。

あ～～、また食べてしまった

体重減りません。

食欲なくなるくらいになりたい。

明日は、防火訓練。

それも出火場所がうちの部署。

いろいろ予習しときたいのに、忙しい。

はあ～。