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2015-03-27 13:17:21

FINC Aging CareSalon

テーマ:自分磨き

こんにちは!
皆さん元気ですか?

私は、寒い寒いとごろごろ冬を過ごしてる間にかなり体が・・・大きくなってしまいました(><;)


なんとかしなくては、と思いながらも明日から明日からと何もしない毎日。


そんなとき、宮前まきちゃんがこんなのあるんですが、体験してみません?と素敵情報教えてくれてさっそく行って来ました。


まずやってもらったのが遺伝子検査:自分が何で太りやすいかがわかるというもの。



IMG_20150325_142816.jpg

口の中に綿棒でこすこすビックリマーク


まるでCSIヽ(*'0'*)ツ


結果は、来月教えてもらえるそう( ´艸`)楽しみラブラブ


で、次は、姿勢分析:自分の今の姿勢や歪みがどうなっているかをセンサーを取り付けて簡単な動きをして判定してもらえるの。


結果は、



IMG_20150325_142812.jpg


このまま歪みなどほっておくと将来こうなるらしいあせる


もうなってるかも(^^ゞ


で、体組成測定:体重、体脂肪率、筋肉量などの測定をしてもらって、私にあったトレーニング!!

キネシスという機械でのトレーニングしてもらいました音譜



IMG_20150325_142808.jpg

これでいいんですか?まだまだいけますよ~って感じだったけどっていうか楽しくってもっとやりたいラブラブ

って思ってたんだけど次に日引き締めたいと思っているところがみごとに筋肉痛\(゜□゜)/

苦しいとかもうだめなんてことまったくなかったのに・・・すごいヽ(*'0'*)ツ



IMG_20150325_142611.jpg


次回脂肪を溶かしてくれるというエステをしてもらう予定ですо(ж>▽<)y ☆

FINC AgingCareSalonの皆さんありがとうございました。

あきらめかけていたダイエットしきりなおしてがんばれる気がしてきましたラブラブ

またよろしくお願いします('-^*)/




FINCさんから皆さんにお知らせですビックリマーク

https://dietcoach.finc.co.jp/
こちらのダイエット家庭教師のリンクで

立花さんの紹介コードをご利用で最大2万円引きになるものです。
紹介コード:pwr8831

ダイエット家庭教師で行うトレーニングの体験が3240円(通常の半額以下)でできますので、気になる方は問い合わせてみてください。
(立花さんのブログを見たと言って下さい)


興味のあるかたはぜひラブラブ


MAHALOドキドキ

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2015-03-24 12:09:01

のぶちゃん鍋

テーマ:子育て
潮干狩りで、とってきたあさり。

次の日家族3人でお料理ラブラブ

私は、食材を切って、息子ちゃんは、あさりを洗い、パパは、味付けドキドキ

のぶちゃん鍋!!




息子ちゃんおいしい、おいしいと大喜びでした☆-( ^-゚)v
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2015-03-21 20:41:15

有吉反省会

テーマ:お仕事
ごめんなさいm(。≧Д≦。)m

明日でした(゜〇゜;)

またやってしまった(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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2015-03-21 20:37:21

有吉反省会

テーマ:お仕事




潮干狩りいって思いっきり忘れてたm(。≧Д≦。

今日、有吉反省会に出演してます(*^^*)

みてー(#^.^#)
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2015-03-21 13:51:10

バスツアー

テーマ:子育て



潮干狩り&




イチゴ狩り中ラブラブ
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2015-03-13 10:36:58

インシーのパワーエナジーヨガ体験

テーマ:友達

2日前、千葉 美加ちゃんのお誘いで、ヨガ体験ラブラブ




美加のおかげで知り合えたみちよちゃんと、奥山佳恵ちゃんと(≡^∇^≡)


美加のまわりは、ほんと楽しくってお酒のみが集まるのね~(´0ノ`*)


なんと今回体験したクラス。先生が田中りっちゃんラブラブ


りっちゃんに誰も行くといってなかったのでかなりびっくりしてました!!


何年?いや何十年ぶり?


りっちゃんと毎日でんわで話してた10代昨日のことのように思い出すо(ж>▽<)y ☆


溶岩浴の中でのヨガあせびっしょりになって体の中の毒素がすべて出た感じが・・・


40代になって、病気でもないのに毎日だるいかんじが・・・調子のいい日のほうがめずらしいわたしだったんだけど、こんなに体がすっきりしてかるくなったのいついらいだろ???


ほんと、体によろしくないなにかでもついててそれがとれた感じ音譜


りっちゃんありがとキスマーク


次回皆で飲む約束してお別れラブラブ


楽しい楽しい1日でした('-^*)/


皆さん素敵なホワイトデーを・・・ドキドキ


MAHALOドキドキ




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2015-02-27 11:07:29

ハートネイル

テーマ:ネイル

今回は、ハートでいっぱいラブラブ



いっつもあれもいいビックリマーク


これもいい!!


なかなか決められないわたし・・・


なのにネイリスト真帆ちゃんは、毎回ニコニコでキャ~かわいすぎо(ж>▽<)y ☆


と、うれしい悲鳴をあげさせてくれる最高のネイリストなのだ( ´艸`)





素敵ネイリスト真帆ちゃんにうれしい悲鳴をあげさせてもらいたい方はこちらまで。

【西東京☆保谷駅3分】
ネイルサロン&スクール
Manaola Nail マナオラネイル
Tel 042-410-2755
www.manaolanail.com


今日も素敵な1日を・・・ラブラブ


MAHALOドキドキ

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2015-02-14 19:16:13

バレンタイン

テーマ:家族
皆さんバレンタイン楽しんでますか?恋の矢

私は、旦那様にこんなチョコプレゼントしました(*^.^*)





可愛いじゃん(*^▽^*)だって(#^.^#)
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2015-02-03 18:42:23

月桂冠金賞受賞酒

テーマ:ブログ
旦那様のお店のお客様が、プレゼントしてくださいました(#^.^#)



味は、いうまでもなくさすが金賞受賞酒o(^^o)(o^^)o
夫婦で、貴重なお酒なんだからもっとゆっくりのんでと言い合いながら、
おいしくいただきましたd=(^o^)=b


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2015-01-30 16:14:17

スマイルくんネイル

テーマ:ネイル
雪降ってさむいねあせる

今回は、スマイルくんスマイルちゃんネイルラブラブ




スマイルちゃんとスマイルくんのネイルひっつけてチュウだよ(≧∇≦)ってやるとてれながら笑う息子ちゃんに癒されております(*^o^*)/~
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