たとえば、“開脚”本
いの一番に買って 皆の前で開脚を薦めたり、“佐藤式？体操” を、皆でやってみたり、TVでやってたらしい爪先立ちポーズやったり。。。
何でも皆でチャレンジしてみると。。。意外な人が意外なことを知ってたり、色んな体操が出て来て面白いぞ
今日も Hinahinaで エリントンのみゆきママを巻き込んで バレエ（もどき。。）したり、カラオケのセイコ先生（社交ダンスの先生）を巻き込んで、社交ダンスの姿勢やったり、ポージングやったり
なんちゃってバレエに取り組むみゆきママ
みゆきママからは今話題の筋膜外し。。。
これがチョー痛い
さすがにこんだけのメニューにチャレンジしたら、身体はある意味ホカホカ
自分の出来る事 あるいは出来ない事を探すのんて楽しいな
し、世の中には身体が柔軟な人と まるでカチコチの人と 同じ人間でもこんなに差があるのだ。。ということを 知る
せっかく フラをして身体を無理なく動かせているんだから、もう少し考えながら 動けるといいな。。。って思うよ。