ヨガする小鳥♪再び！！

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最悪～っ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

１６日にすでにUPしていた記事なのですが・・・(w＿－；

とりみカフェさんの記事で拝見したものをご紹介

っとゆう事でUPしていましたが(w＿－；

トラットバックのやり方がいまいちわかんなかった為

とにかく拒否設定を解除していたら～今日になって

アヤシイトラットバックの知らせをメール受信っ

よくわかんないけど拒否設定にすれば消えるのかな

と、焦ってすぐ拒否設定に変更して再UP？しようとしたら～

携帯からだった為もあってか、せっかくの記事の内容が

途中でほぼ全部切れちゃってた～～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

アメブロのこんなとこがイヤ～勝手に消えるんだもん

o(TωT )・・・とゆう事でせっかくコメントも頂いていたので、

コメ返もすべて記事の中に入れて再UPしますね(ノ◇≦。)

小鳥がヨガをする　CM

鳥好きさんなら、きっと癒されるはず　是非見てみてね

http://www.sekisuihouse.com/products/shawood/sha_movie.html

実際TVで放映されているのかどうかわかんないです

ACCOはTVではまだ見たことはないです

で、うちのリリカもこんなにダイナミックに

ヨガってます

以前にも別記事でUPしている写真です

ブリッジ（橋）のポーズ上級編っ

リリカたま～カッコイイ～素敵ぃ～っ

難易度AAA

人間もたちうちできない、この背筋の強さ

そして腹筋の柔軟性　素晴らしい～っ

ダンスの時にはゴリゴリHIPHOP

今流行りのエレクトロHIPHOP　RBなど

攻撃的な音源を使ってますが

パワーヨガ指導時には、ヒーリング、癒し系は勿論

小鳥のさえずりが入っていたり

海、波の音が入っている音源、CDを使用します

自然に近い音、自然の音を聴きながら瞑想をすると

心がスーッと洗われるように感じるはず

瞑想は、ヨガに入る前に行って体と心両方の準備をすると

凝り固まっていた気持ちも少しずつ和らいでいく

ヨガの後にもしっかりと瞑想を行って、充実感と達成感

を感じながら、体と心の浄化をも感じる事ができる

他人の為でなく自分のためのヨガの時間が

あまり取れていないので(´□｀｡)

今度リリカと一緒に～

家ヨガでもやってみっかなあ～(^ε^)♪

コレがホントの生演奏？によるヨガ

なんつって

きっと、さえずりっどころかチュリチュリ！キュイキュイ！！

キエ～！！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉっと、うっるさいんだろなあっ

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えりかたんのコメントぉ

癒されちゃうね～♥
うちの子達もヨガしまくってるよ♥ｗｗｗ
毛づくろいの時点で、凄い体勢だよね(^∇^)
あたし体ガッチガチだからヨガやりたい～♥
毎日柔軟体操してちょっとずつだけど、体が柔らかくなってきたから、

あとちょっとでヨガにも挑戦してみようかな(・∀・)♪

えりかタンへお返事ぃ

羽繕いでかなり柔軟さを発揮してるもんね(・∀・)

生まれながらにして柔らかいんだから不思議～:*:・(￣∀￣)・:*:
まあ人間の赤ちゃんも体柔らかいと思うんだけど

ゆうてもまだ生後１歳のインコやから？なんかねえ～( ´艸｀)
まあインコの１歳と人間の１歳は違うんだけど(^▽^;)

ヨガにもいろいろ種類があるから説明すると長くなっちゃうんだけど、

ホットヨガもてっとりばやいとゆう意味では入りやすい、

けど、あんまりお勧めはしないかな(・∀・)

一般的なお年寄り向けクラスとかも、

続けていく気がある方にはお勧めしないな(・∀・)

でも最初から不安って気持ちがある人には

これらのヨガからスタートするって意味ではイイのかもしれない(・∀・)

慣れてきたらアシュタンガがお勧め(^ε^)♪

かよぽんたんのコメントぉ

うちのモモもだぁいぶアクロバティッックなポーズしてるけど、

リリカちゃんほどヨガってないわっw川・o・川w
テバはぜんぜんできないんだよねぇ～
やっぱリリカちゃん、これ才能やがっ(σ・∀・)σ

いんこタン、体柔らかいのちょぉ～うらやますぃ～
人間はなんぼ鍛えてもかなわんねぇ・・・:*:・(￣∀￣)・:*:

かょぽんタンへお返事ぃ

モモたんの方がアクロバティッックなんだ(・∀・)

この時のリリカを見た時はACCOもぶったまげたのよね

～Σ(･ω･ﾉ)ﾉすんげ～！と思って急いで写真撮ったの( ´艸｀)

テバ様は体硬い方なのかな？？ホント～？
体硬めのインコって実際居てるのかなあ～ACCOのイメージだけど、

大型インコでコンゴウインコって子が居るんだけど、

あの辺の子ってなんとなっく硬そうなイメージ(￣▽+￣*)

顔がちょっと強めでそんな顔してるからかな・・笑(^▽^;)

人間もちょっとサボったり、逆に疲労を溜めすぎても

体ガっチガチになるけど(-"-;A

インコたんはそんなことなさそうやね～(＾～＾