引退試合とても楽しかったです😁💦






久しぶりにラグビー部のみんなでラグビーできたんで🔥







昨日のリハビリが響いて朝はかなりの筋肉痛でした、







そして今は更に筋肉痛になり、かなり辛いです😥💨







明日からは朝筋トレも再開します!






あさってからは部活にも出る予定です😁✨







またこれからもリハビリメニュー書いていきます😍✌







それでわ👍