｢片づけ×コーチング｣で、人生の基盤を整えるライフコーチ 井上明美です。
あなたは、職場でイライラすることがありますか？
旅先で見つけた顔ハメパネル
景色と合っていないところが面白いですね（笑）
イライラの原因は人それぞれですが、だいたい相手が自分の思うように行動してくれない時だと思います。
特に、正義感が強い、几帳面、仕事ができる人ほど、さぼっている人や、仕事が遅い人に対してイライラするのではないでしょうか。
そういう私も、そんな時がありました。
その人をなんとかしようと思うかもしれませんが、あなたがその人の上司でなければやめた方が得策です。
もちろん思っていることを伝えるのは大事ですが、自分は正しい、あなたは間違っていると一方的に伝えると、相手は聞く耳を持ちません。
相手の話を聞くことも大事ですね。
本当に困っているのであれば上司に事実を伝え、自分の仕事に集中する。
相手を変えようと思えば思う程、溝は深まり、ギスギスして仕事がやりにくくなります。
そんな経験はありませんか？
一人ひとりが与えられた仕事をこなし、余力があれば同僚、仲間を助ける。
同じチームで仕事をする仲間として協力しあえば、相手も考えや行動が変わるかもしれません。
してもらったら、自分もお返しをしようと思うのが人情でしょ？笑
自分を変えよう（コントロールしよう）とする人に対して、好意的な態度をとるのは難しいですよね。
イライラしてきたら、自分のするべき仕事に集中！
そして自分にできることがないかを考える。
「なんであの人は！」と考えたところで、何の解決にもならないと思います。
片づけでも同じことが言えます。
家族が片づけてくれないとイライラしている時は、自分のものを片づけましょう。
他人のことより、まず自分。
そうすると、周りも意識が変わることがあります。
あなたはどう思いますか？
これで、万事オッケー
｢そもそもコーチングって何？｣という方が、私の周りにたくさんいらっしゃいますので、簡単にご説明しますね。
コーチは、クライアント(コーチングを受ける人)が望むテーマに対して、質の高い問いかけをすることにより、クライアントから答えを引き出していきます。
傾聴し、その方の表情や言葉から、質問を選んでいくんですね。
そもそも答えはクライアントの中にあると信じ、自分で考え、気づき、行動して目標を達成することをサポートしていきます。伴走するような感じです。
なのでテーマは何でもいいのです。
資格取得、独立起業、人間関係、ダイエット、片づけ、お金の不安、目標がない… など。
基本的にコーチは教えたりアドバイスをしませんので、自分で考えるのは面倒とか、指示をして欲しいと丸投げの方には向いていません。
対話の中から、自分で気づき目標を立てることが大切なんですよね。
いくら人から言われても、本心から納得していないと行動できない、そんなことはありませんか？
自分で気づくからこそ、行動に移せるので目標も達成できるのです。
片づけの資格（ライフオーガナイザーＲ）とファイナンシャルプランナー2級の資格を持ち、会社経験30年以上、介護経験10年以上の私が、全力でコーチングさせていただきます。
・何をどうしていいのか？ずっとモヤモヤしていた件が、井上さんのコーチングを受けて、クリアになってきました。
・自分ではとうてい解決できないと思っていたことが、徐々にカタチになっていったのが良かった。
・明らかに変わったと思います。考え方が変わりました。
気が短い私は穏やかになりたくて、一歩成長したのを感じました。
・目標やどうしたらいいか？を決めることはできてもそのためにどうする？ができていなかった。コーチングを受けることで具体的に考えることができた。
・前向きな気持ちで頑張ることができたし、自信を持つことが出来ました。日常生活でも使えるようなことを教えてくださって本当に感謝しかないです。
コーチングを受けてみたいけど不安に思われている方は、まず体験セッションを受けられることをおすすめします。
体験された後で、継続プランなどのご提案をいたします。
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左）ワタナベ薫さん
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