こんにちは。
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。
今日からいよいよ師走ですね。
2015年は、あなたにとってどんな一年でしたか？
年末になると「今年の漢字」というのが発表されますよね。
私は去年の10月からコーチングの勉強を始めたのですが、
年明け最初のクラスで
「今年はどんな1年にしたいか、漢字1字で表すと？」
という質問がありました。
そして、私が答えたのが、
それまで海外にいたり、育児がメインだったりの生活でしたが、
息子も幼稚園に入るし、
今年は「自分の人生を動かす」という意味を込めて「動」としました。
結果、もうそれはそれは、自分でもびっくりするほどに、
人生が動き出しています。
2015年の12月に、日本を含む10か国にメルマガ読者がいるなんて、想像もしませんでした！
コーチングの仕事以外での変化としては、
以前Facebookでご紹介しましたが「骨格スタイル診断」を受けたことをきっかけに、
ファッションが変わりました！
私の中では、「大イメチェン」です♪
ほんの少しだけれど毎日運動する習慣も（以前ブログで紹介したチベット体操）、
夜9時に寝て、朝4時に起きるという習慣も、
すっかり定着しました。
まさに「動」きだした私の人生、じゃあ、2016年は？？？
というと、思いついたのは,
跳ねるっていうとちょっと変ですが、「ジャンプ」のイメージで、跳ぶ！
これだけ動いていても、まだまだ満足していない部分も多いので、
一気にジャンプしていけるように頑張りたい、というのが
私の2016年の「野望」です♪
今年、私の中ではずっと「動」という文字がイメージの中にありました。
それを意識していたからこそ、動けた部分もあったと思うんです。
それくらい、「なりたい姿をイメージする」って大事なんですよ～。
あなたは2016年、どんな風に過ごしていきたいですか？
12月10日（木）に、渋谷のレストランにて、
「第一回駐在妻の元気UPランチミーティング」を開催します。
駐在妻とは関係なくても、「メールレッスン読者」の方にもご参加いただけます。
（今から登録してくださってもOKです）
ご案内ではこのように書いていますが、
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「駐在妻のライフバランスチェックシート」等を使ったセルフチェックや、
「現在地と目的地を明らかにする質問集」を使った2人組でのトークも予定しています。
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人数、ご希望によって、変更の可能性もあります。
みんなで、今年の漢字、来年の漢字を話し合うのも楽しそうですね。
来年の漢字を決めて、色紙に書いちゃったりします！？！？
もちろん、私のようにギラギラした野望（笑！）なんて、なくっていいんです。
「穏」だって、「休」だって、全然あり。
「こうしたい！」っていう気持ちを持つことが、実現につながっていきます。
そして、それを自分だけじゃなく、人に話すことで、さらに効果がアップしますよ♪
↓↓日本を含む１０か国の方に読んでいただいています↓↓
◆無料メールレッスン◆
もっともっと輝きたいあなたを心から応援しています。
またこちらでお会いしましょうね！
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飯沼ミチエ プロフィール
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