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こんにちは。
未来ストーリーナビゲーター
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。

お世話になっている、オンライン学習塾の先生のブログです。

まさにその通り!と思ったので、リブログしますね~。

私はいつも

「できない理由を考えない。

どうすればできるかを考える。」


という言葉を大事にしているのですが、

自分だけじゃなく、子どもに対してもそうだということを

改めて感じました^^



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こんにちは。
未来ストーリーナビゲーター
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。


9/23に開催した第7回駐在妻の元気UP交流会のご報告です。

今回は、オシャレタイ料理屋さんでのランチ会♪

参加者は

・シンガポールから帰国された方

・フィリピンから帰国された方

・アメリカから帰国されて今後アジア圏に行かれる方

そして、プレ駐在妻で

「保育士だけが知っている 子どもが勝手に片付け始めるしかけ

 チャイルド・リボーンメソッドナビゲーター」のまゆみさんでした。

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それぞれ国が違っていた中で、びっくりすることが!

参加者Aさんが住んでいた場所が、

私の高校時代の留学先の近く、ということは知っていたのですが、

その、あまり日本人がいない田舎町に、

なんとまゆみさんもホームステイ経験があるとのこと!

すごく懐かしい気持ちになりました♪


そして話題は、それぞれの滞在国で大変だったこと、楽しかったこと。

今後の仕事について、どんなふうに考えているのか、などなど。


それぞれの経験の中で、海外での出産を経験したり、

現地の大学に通っていたり、

「英語が上達しました!」と言い切ることができていたり、

「すごいなー!!」っていうところがたくさんありました。


「なかなか普段こういう話をしないから・・」

というコメントを、ほぼ毎回参加者の方からお聞きします。


海外生活の話をしても、「自慢」と受け止められかねない、

という遠慮があるんですよね、みなさん。


でも、こんな風に海外生活で得たことを改めて振り返ると、

自分が頑張ってきたことを認められたり、

自信を持てたりすると思いますよ^^


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ご感想を紹介しますね。


年齢も1番下で、子なしという立場で参加させて頂いたので、

子供ができたら今後歩むであろう人生を

垣間見させて頂いたのでとても参考になりました。

時間が許せば、もう少しお話を聞きたかったのと、

私と同じ立場の方が、何人かいらっしゃればよかったなぁと感じました。


交流会、参加ボタンを押してよかったなぁと思います。

皆さんのようにこれからもアクティブに

様々なことにチャレンジしていければと思います!

とっても充実した時間でした。

S.N.さん




まず、自分がモヤモヤしていた中、

参加し皆さんのお話を聞けたこと。

その中で仕事など関係なく興味もったことに目を向けようと

当たり前のことですが実感できたことがよかったです。


スタートラインにも立てていないと焦りもありましたが、

じっくり構えようと思いました。

初対面の方々のお話が聞けて貴重な時間になりました。

Rさん



レストランがとても素敵なところでした。

参加人数もちょうどよく、皆さんと話ができたので、

満足度100%です。


様々な国での経験談が聞けて、とても参考になります。

自分が駐在となったときに、どのように有意義に過ごそうか、

ヒントを得る時間になりました。

まゆみさん



まゆみさんの素敵なブログはこちら。



私、まゆみさんの1day講座参加後に、

子供の片づけはもちろん、自分の片づけにも進展がありまくりです!


では、10月の交流会、そしてオンラインカフェのご案内です。

どしどし、ご参加くださいねー!!


第8回駐在妻の元気UP交流会 


10月25日(火)10:10~12:10 

募集人数:5名

場所:ロクシタンカフェ
 
   (最寄りは、渋谷駅)

2月の交流会でも利用したカフェです。





参加費:
:2500円(税込・770~1130円のワンドリンクを含む)




第8回駐在妻のオンラインカフェ


10月21日(金)10:00~12:00(日本時間) 

募集人数:5名

参加費:1000円(ペイパルまたは銀行振り込み)

Zoomというオンライン会議システムを利用いたします。

Skypeのように、IDを取得するなどの手間がなく、
クリック数回で無料で利用できます。

Skypeよりもつながりやすいといわれていますので、
ネット環境が不安定なところにお住まいの方も、
ぜひぜひトライしてみてくださいね!

お申し込み後に、お支払いのご案内をさせていただきます。

★国内・都内の方も、もちろん参加OKです。
★時差もあるので、お時間のご都合によっては、途中からの参加や退出もOKです。
★お子さまが一緒で心配、という場合は、お子さまの状況次第では自分のマイクをオフにして、「耳だけ参加」もOKです。



リアル・オンライン共通のテーマ

「2017年の自分をイメージしよう」  


交流会の後半には、簡単なワーク(各自書き出す作業→シェア)の時間を取ります。


あなたが2017年に、

「できるようになりたいこと」
「会いたい人」
「行きたいところ」

について、ぜひイマジネーションを膨らませてみましょう♪



定員に達しましたら、キャンセル待ちの方を受け付けます。
登録いただければ、11月の交流会に優先的にご案内しますね♪


お申し込みはこちらから。



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こんにちは。
未来ストーリーナビゲーター
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。

今日は4か国8名のみなさんと、

★駐在妻のオンラインカフェ★

を開催しました!

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今回、複数人数の自分主催イベントでは初めて、

オンライン会議室「Zoom」を使ってみましたが、

ワークの説明をするのに画面を共有できたり、

4人ずつのグループに分かれてシェアすることができたり、

面白かったです!

詳しくはまた改めて(^o^)



次回の予定は、メルマガで先行案内中です!


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こんにちは。
未来ストーリーナビゲーター
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。

今日は、第7回駐在妻の元気UP交流会でした。

素敵なタイ料理(といっても、斬新でタイっぽくないような!?)を楽しみながら、

い~っぱいお話ししてきました^^

また詳しくは、皆さまからのアンケートをいただいてからご紹介しますね。

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さて、前々回の記事の続きです。

ビジョンを描くとゴールに向かってアクセルを踏む時の、

大きな大きな力になりますよ

という話をしました。


次に、もっともっと具体的な「目標」があります。

私の場合は、


次にまた夫の海外赴任が決まったときに、

すでに仕事の基盤が整っていて、

どこの国に行ったとしても自分らしく楽しめること




これを私は、コーチになる前から5年後の目標として定めていました。

3~5年後に、またどこかへ行く可能性もあるということだったので。

思えば、ビジョンより何より、

私の場合は、ここがすべてのスタートでしたね。


そして、この大きな目標に向かうための、

小さな目標がまた、いろいろとあるわけです。


さて、では最初の「どうやって計画を立てているか」

という話に戻ります。


メールレッスンでもご紹介していますが、

まず、現在地と目的地、ということを考えてみます。



駅を出て、案内版というか、地図を見ているところを思い浮かべてください。

現在地は駅、目的地であるA地点に行くには、何通りの道がありますか?

小さな目標、大きな目標、どちらを「目的地」にしてもOKです。

たとえば、目標が「TOEIC900点」とか「○○合格」だとすると、

目標自体がとても明確です。


もしここが「きれいになりたい」とか「やせたい」だとしたら、

目標自体を、もっともっと具体的にする必要がありますよね。

で、目標のA地点がはっきりしていたら、そこまでの道のりを考えます。

それが計画です。





いったいどの道を通って何をすれば、そのA地点にたどり着けるでしょうか?

通る道が、例えば5通りあったとしたら、どこから行くのが良さそうでしょうか?

何で行くのが一番良さそうでしょうか?

仮に、地図にはないような落とし穴(笑)や、壁があったら、

どうやって乗り越えていけばよいでしょうか?


私はね、そこをサポートするのが、コーチやコンサルだと思うんです。

自分ひとりでは、経験がない、知識が足りないからわからないこと、

自分が見失ってしまいがちな視点に光を当ててもらうこと、

立ち止まってしまったときに、引っ張ったり、背中を押したりしてもらうこと。

そこにお金を使うのは、無駄遣いではなく、投資です。

もしかしたら、地図にはない、もっと最短コースに気づけるかもしれません。


そして、その投資が、何倍にもなって返ってくるように、

私自身も頑張りたいと思うし、

私のクライアントさんたちにも、頑張ってもらいます!





もちろん、そういったサポートなしで、

ゴールのA地点に行ける人もいるかもしれません。


ただ、私自身の経験でいうと、サポートありなしの違いは、

「時間のロス」だと思います。


・無駄に悩んで時間を使った

・無駄に回り道して時間をかけてしまった



その大きな反省を元に、私がしっかりサポートするのが、

こちらのプロジェクトですよ~♪

目標を明確にする、というところから一緒に取り組みます。

すでに明確になっている方は、

時間のロスなく、目的地にたどり着くサポートをさせていただきます。


「ストーリーズ・プロジェクト」

(9月スタートの募集は終了しております。再募集はメルマガにて)

いっぱい悩んで、失敗も重ねてきた私だからこそできるサポートを、

全力で提供していきますね♪


単発セッションも受け付けております。


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こんにちは。
未来ストーリーナビゲーター
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。


こちらのプロジェクト、おかげさまで

今月スタートの3名様は満席となりました。

 来年から海外生活が始まる方
 現在海外にお住まいの方
 最近海外から帰国された方


というそれぞれのステージの方とともに、

これからプロジェクトを進めてまいります♪


次回の募集につきましては、

メルマガで先行案内いたしますので、

ぜひ記事下の「メールレッスン」にご登録くださいね!


      

 


メルマガで先行募集をしておりました新メニュー

「ストーリーズ・プロジェクト」

のご案内です。

駐在妻だけではなく、
「本当にやりたいこと」を見つけたい

全ての方が対象です。





もしあなたが、


何か打ち込めるものを見つけたい

“お母さん”以外の役割がほしい

好きなことを仕事にしたい

ライフワークや生きがいを見つけたい

やりたかったけどできなかったことにチャレンジしたい

新しい自分に出会いたい

キャリアと子育て、バランスよく大事にしたい

もっともっと理想の未来に向かって動き出したい




そんな風に思っているとしたら、私がその思いを叶えます。






こんなことが得られます


★自分だけのリソース、自分が今までやってきたことの価値に気づけます

★本当に自分がやりたいことが確認でき、行動力がアップできます

★思い切って、もうやめてしまいたいことを整理してリセットできます

★自分の「好き」「嫌い」がはっきりしてきます

★やりたいこと向かうためのステップがわかります

★自信を取り戻し、「自分を信じる力」を身につけられます

★前に進む気持ちにブレーキをかけているものがわかり、改善できます

★8回のセッションとワークシートで、「コーチングマインド」が身についていきます


長期的に見ると、こんなことも起こってきます


★「今日はどんな1日になるかな?」と、楽しさ、期待感を持って朝起きられる

★子どもや夫へのイライラが減り、もっと仲良くなれる

★服装やインテリアなどの身の回りのものを、少しずつ、自分が本当に好きなものに変えていける

★迷う時間を減らして、「やってみよう!」と、すぐに行動できるようになる

★「今日も楽しかった!」と、満ち足りた思いで眠りにつくことができる

★周りから、「すごいね」「素敵だね」と褒められることが増える

★「どうせできない」なんて思わなくなる

★愚痴を言わなくなる





今回、3名様のみの募集となっており、

すでに【残席1名様】となっております。



現在海外にお住まいの方のほか、

大阪府にお住まいで、来年から駐在妻となる予定の

かおりさんの参加が決まっています。

かおりさんからのメッセージです。


メルマガで案内があってから、募集開始を今か今かと待っていました!

結婚・2回の出産で生活が大きく変わり、
仕事にもプライベートにも制限がかかるようになったことで、

自分って何だろう、
これからどうなるんだろう

と考えるようになりました。

最近、主人の海外転勤がリアルになって、
ますます今後の人生についてじっくり考えたいと思っていたときに
このプロジェクトの案内があり、
迷わずエントリーしました。

過去の自分、今の自分と向き合い、
これからの自分の目標や輝き方を見つけられたらと思っています。



プロジェクト参加者同志の、
交流の場も作っていく予定です。

時に海外にお住まいの方にとっては、

同じような目的を持っている人との交流は

励みにも、刺激にもなる、新たな出会いの場です。


~これまでの駐在妻交流会より~











子どもたちを見て、

「この子たちはどんどん成長しているのに

なんて私は進歩がないのだろう・・・。」

以前は長いことそんな風に思っていましたが、

今は、日々勉強もするし、日々成長している実感があります。



ブログを作るにも、日々発信するにも、

このプログラムのご案内ページを作るにも、


やりたいことをやっていると、脳みそフル回転です(笑)。

そして、楽しい!




ぜひあなたにも、
本当にやりたいことを見つけて


*着るものが変わり

*行く場所が変わり

*会う人が変わり

*口に出す言葉が変わり

*人生をもっともっと楽しめるようになる



そんな体験をしていただきたいなって思っています♪


まずは、無料体験セッションでお待ちしていますね!


詳しくは、こちらのリンクから。

「ストーリーズ・プロジェクト」




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