デキちゃいました!! | Listening is Believing

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RUGBY Dinner No Side Club店主/リバイアスミュージック代表 竹内方和のプライヴェート日記


オトノトリがまた一枚、
リバイアスに新たな息吹を授けてくれました。

今回の息吹は今まで以上に、よりピュアで真っ白で真っ直ぐ。
今後の行く末がとても楽しみです。

またCD内には参加アーティスト全員による一問一答形式でのアンケートも封入。
かなり面白い内容に仕上がっています!

お披露目は9/29(土)。
是非、楽しみにして頂けたらと思います!!

<今日のジム果>
ベンチプレス:130kg×1回、95kg 10回×1セット、90kg 10回×2セット
アームカール:63kg 10回×2セット、59kg 10回×1セット
腹筋:50回×3セット、15回×2セット
ロデオボーイ:15分
サウナ室:10分
ランニング&ウォーキング:6,4km