あるお客様より、
明日フルマラソンを走るので、身体の調整をしにきました。
ピラティスをした翌日は、身体が楽に動くのでいつの間にかペースがあがり、途中で気がついて焦るんです(^-^;
と。
セッション後、内側に向いていた膝小僧が、正面を向き、後ろから見たお尻の踏ん張りもなくなり、楽に歩けるように
天気も良くなるようですし、ファイトです(p^-^)p
マラソンを含め、スポーツをされている方にもピラティスですね
！！ピラティススタジオ LIB PLUS
ピラティストレーナー 金原
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●住所：東京都台東区浅草橋1-22-3
FIVE-i 5階
◎JR総武線「浅草橋駅」西口徒歩30秒
◎都営浅草線「浅草橋駅」徒歩1分
●電話番号：03-5829-8365
※トレーニング中はお電話に出れない場合がございます。予めご了承ください。
●営業時間：平日 10:00～22:00
土曜 10:00～19:00
日曜 10:00～18:00
●定休日：毎週月曜
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