２０１４年最初の公園ヨガ開催決定！

沢山のお問い合わせを頂いている公園ヨガと海ヨガ！

急遽昨日決めました♪

４月２６日（土）　AM11:00～（集合10：30）

場所：代々木公園　原宿口
料金：２０００円
レッスン時間は一時間程度
お水かお茶、ヨガマットやレジャーシートなどの
ご準備をお願い致します。
＊完全予約制　雨天の際は、中止です。＊
予約・お問い合わせ：bodymakeアットマークzav.att.ne.jp

初めての方もいつもご参加頂いている方もお気軽にご参加ください。

５月以降の公園ヨガと海ヨガについては現在未定です。
今年は海ヨガは一回のみの開催予定です。

毎年書いていますが、ヨガはスタジオの中でやるよりも私は外でやる方が
断然好きです。

その方が気持ちがいい。

自然の音を聴きながら
風を感じながら
緑や花、季節の香りを鼻から思い切り吸い込む

あの空気感はとにかく最高。

その空気を味わいたい方は是非ご予約ください＼(゜□゜)／


東京以外のレッスンスケジュールはココ
URL:http://www.ryujimanabe.com/%E6%8E%B2%E7%A4%BA%E6%9D%BF/


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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site　http://www.ryujimanabe.com/

美尻DVD　１枚２５００円（税・送料込）

ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。

こちらも20分もありませんが、きついです・・・

ご希望の方は下記アドレスまでお名前・住所・電話番号を
ご連絡ください。

お振込み口座をご案内致します。
ご入金確認後、順次発送します。

お申込みアドレス：bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
携帯電話の方は上記アドレスを受信できるようお手数ですが設定をお願い致します。

美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1

アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！

７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。

美胴DVD　
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1

くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。

毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。

前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。