石倉です。

先日もっちょろっと書きましたが、わたしは年に何度か左の足の甲の激痛に悩まされます。

でも2週間くらいすると自然に治ります。

病院へも行ったのですが、特に異常はなく・・・。

ちょこっとジワジワいたいのではなく、激痛なので困りもの。

先日いつもお任せしている先生の元へ、足が痛いまま行きました。

その日は顔だけのメニューだったのですが、相談をしました。

そうすると・・・

「もしかしたら・・・腰かも」と。

確かに、足が痛くなる前から腰痛が強く出ていました。

まず腹筋はNG！

足の前側のストレッチをと。

それでもダメだったら、病院で徹底的に検査してもらった方がいいと。

家に帰り、すぐにストレッチ！！

あれ？少しだけ痛みが和らいでいる。。

もしかして本当に腰かもしれません。

その日に考えられるものもLINEをいただきました。

本当に感謝です。

本当に人間の身体は不思議です。

腰のせいで、足の甲の一箇所が激痛だなんて・・・。

身体が資本のこのお仕事だから、休むわけにはいきませんので！

一年中風邪もひかずに元気なのに、ケガ？が絶えません。

ここでも思う「メンテナンス」

本当に大切です。。

そして・・・

ストレッチ毎日したら・・・

治りました！！

本当に嘘みたいに治りました。

このストレッチは続けなきゃいけないと自分に言い聞かせております。

痛みがある箇所だけが悪いわけではないので、しっかりメンテナンスしにいらしてくださいね♪

※お知らせ※

2015年12月発売の
【美人百花】1月号に
ラボーテが掲載されました♪

八千代店のご予約は
お電話・メール
もしくはコチラからドウゾ♪

◆ラ・ボーテLINE◆
ID：UKX9969H

◆ラ・ボーテFacebook◆
FB：https://www.facebook.com/labeaute517

:..｡o☆ﾟ･:,｡*:..｡o☆*:..｡o☆ﾟ･:,｡*:..｡o☆*:..｡o☆ﾟ･:,｡* *:..｡o☆ﾟ･:,｡*:..｡o☆*:..｡o☆ﾟ･:,｡*:..｡o☆*

アロマセラピーサロン
＝La Beaute（ラ・ボーテ）八千代店＝
（勝田台駅より徒歩1分）
TEL：047-409-5535
MAIL：info@aroma.salon-labeaute.info
URL：http://aroma.salon-labeaute.info
HPB：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000318871/

:..｡o☆ﾟ･:,｡*:..｡o☆*:..｡o☆ﾟ･:,｡*:..｡o☆*:..｡o☆ﾟ･:,｡* *:..｡o☆ﾟ･:,｡*:..｡o☆*:..｡o☆ﾟ･:,｡*:..｡o☆*

八千代市西船船橋西船橋津田沼八千代台北習志野日大前八千代八千代中央ゆりのき八千代緑が丘村上飯山満大和田成田公津の杜酒々井佐倉八千代台志津ユーカリが丘臼井勝田台習志野印西千葉ニュータウン四街道千葉県東京都八千代市エステ八千代市よもぎ蒸し八千代市リラク八千代市リラクゼーション八千代市アロマ八千代市デトックス八千代市リンパ八千代市フェイシャル八千代市マッサージ八千代市炭酸八千代市ヘッド八千代市ボディエステ八千代市ダイエット勝田台駅前東葉勝田台京成勝田台痩身フェイシャルキャビテーションキャビスパラジオ波マッサージリンパセルライト脂肪化粧品アロマアロマトリートメント EMS 吸引炭酸ホットペッパーホットペッパービューティー毛穴小顔リフトアップブライダルファストザイム酵素ファスティング DMK 珪素ケイ素 DNA 遺伝子検査パトラ免疫美容光電子補正下着ナノカレントマイクロカレントミラクルウェーブ引締め引き上げたるみむくみしみしわ紫外線美肌美白アンチエイジング CHAIN チェインシャンプーヘアパックヘアケアアミノ酸シャンプーよもぎよもぎ蒸し V-SPA VSPA 美宮ミグン 365 36.5 妊活産後産後ケア更年期痔ヘッドヘッドスパリフレ角質フットケア地域新聞排卵異常不妊うつ鬱代謝炭酸泉骨盤プレ更年期メノポーズストレッチ健康美エステプロラボプロラボフットケア角質ケア東葉勝田台キャビスパサロン専売品 UVサプリ UV 日焼け止め地域新聞ホットペッパービューティーホットペッパー LINE LINE@ 痩身エステダイエット石膏パック水素水素パック炭酸炭酸ミズト海洋療法タラソタラソテラピー八千代市マッサージ勝田台マッサージ市川市マッサージ骨盤矯正 minimo 子宮肩こり腰痛冷え疲れ不眠皮膚肌荒れニキビ化粧品

腰ってとっても大事！実感しました！！