ALOHA！
三鷹武蔵境。ハワイアンロミロミ レアククナの古高優子です。
足先、手先など、末端を含む冷え性に悩まされていませんか？
毎年この時期になると悩む方が多くなるのが、「冷え」。
お腹を触ると、冷たい方も少なくないです。
前回の記事に書いたMさまも、冷えに悩むお一人でした。
なんと、もうこの時期から「しもやけ」が始まりつつあるのだそう！
今まで出逢った中でも、ダントツの冷えです。
ハワイアンソルトを入れたフットバスから温まっていただき、まず気持ちから緩んでいただきました(*^^*)
冷えると、体がだるくなることも多いです。
「心も体も、なぜだかスッキリしない。」
と理由の見つからないモヤモヤがありましたが、冷えが関係していることもあります。
お身体からは、自信が持てない感情のようなものを感じました。
自信を持ち、温まっている笑顔のMさまをイメージしながらコリをほぐして、
深い呼吸とともにエネルギーを流すと・・・
「自分の体温じゃないみたい！」
という感想と、温泉に行ったかのような頰っぺの笑顔が見られましたー(๑˃̵ᴗ˂̵)
「前向きにまた頑張ろう！」
と思えたこと、応援したいです♬
元気な活力が、温かさとともに溢れてくるのを感じていただけて嬉しい！
なぜだかスッキリしない時、
冷えていないか感じて見てください(*´˘`*)♡
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