フローズンベリー&バナナ、パセリのグリーンスムージー | べじさら食堂 | 毎日の食を丁寧に、日本の食を大切に、体と心が喜ぶ食事を。

べじさら食堂 | 毎日の食を丁寧に、日本の食を大切に、体と心が喜ぶ食事を。

べじさら食堂のメニュー情報中心ブログ。
福岡市中央区赤坂で「べじさら食堂」を営業しています。和食ベースの体と心が元気になれるお食事をお出ししています。朝・ランチの営業。定休日:月

ローライフでシンプルライフ- simple raw life --玄米酒粕、バナナ、ブルーベリーのスムージー


このあいだパンを作るのに使った玄米酒粕。
最近スムージーにも入れてます。


★フローズンベリー&バナナ、パセリのグリーンスムージー
フローズンブルーベリー ひとつかみ
フローズンバナナ 2本
パセリ 1袋
玄米酒粕 大さじ3くらい
貴酢果汁 1個分
水適量


ローライフでシンプルライフ- simple raw life --玄米酒粕、バナナ、ブルーベリーのスムージー


とろとろと甘くておいしいスムージーができました。
食物繊維、ポリフェノール、ビタミンたっぷりのビューティードリンク!