みなさん、こんにちは。長谷川のぶこです。
週末は、ソウルメイトのクラスを教えていました。
一番、テーマとして多かったのが自己価値。
これは自分には価値がないっていう
自分からの決めつけ、ジャッジなのですが、
自分で自分の事を低く見積もる人がとっても多いんです。
私も気づかずにずっとやってましたね。。。
その場合、一度人から正当に評価されたらどうかな？
って思うのです。
4年間、アメリカの会社にいて思ったのが
日本人って自己価値が低くて、いい意味で謙虚
アメリカ人て逆で、自信満々。
お互い、学びあったらバランスいいのにな～って思いました。
アメリカの会社にいると、褒められるんです。
これは日本の会社にいた時にはほとんどなかった
経験だったので、すごく新鮮でした！
「君は素晴らしい」
「君の英語は完璧だ」
（全くそんなことないと自分では思ってました。
留学したこともないし、IT業界に興味もなかったので・・・）
最初は戸惑った、この褒められるという現象も
言われ続けてると、「サンキュー♪」
と気軽に受け止められるようになっていくのでした。
人って慣れるんですね！
この、他人からの評価を日本ももっとやったらいいかなと。
これ、日本だと人からの評価を
受け取る機会がなかなかないですよね。
だから、急に人から褒められると、
どうやって受け入れたかいいかわからなくって
照れて居心地悪くって、そんなことないですー！って
せっかく褒めてくれてるのに否定したりして
またそれを、「私って受取下手―」って後で悩んだり・・・
私も昔やってましたけど、かなりめんどくさいですよねー！苦笑
だから、ソウルメイトのセミナーではあえて
他人から評価を受けるワークを入れたりしています。
これって、強みにつながるんですけど、
自分の強みって一番自分がわからないんです。
だって、生まれてから苦労しないでずっとできてた事だから。
人から言われると「え、それ？？？」
ってなるのが強みだったりします。
だから、自己評価が低い人は
逆説的ですが、人から評価れるって機会を経験してみてください。
そうすると、目から鱗―――！！！の経験ができたりします。
クラスでも、このワークやると本当に盛り上がって
皆さんの顔が生き生きと輝いていきます
是非、機会を作ってやってみてください。
セミナーみたいに大勢集まれなくても
メールでもいいんです。
聞くと、親切にあれこれ答えてくれるものですよ。
ソウルメイト終了を祝して乾杯♪
次のシータヒーリングのセミナーは直感解剖学、アナトミーです。
年末年始の15日間のセミナーですが、2日間お休みも認められます。
それ以上になる方はお問合せください。
直感解剖学～アナトミー
12月23日（祝）から1月9日まで15日間
（12月28日、1月3日、4日がお休みです。）
