晩ごはんっ(๑´ㅂ`๑)
カーーーーーツっ（‘∀‘ ）
トンカツ。
中濃ソースとマヨを混ぜて、ちょんちょんして食べます。
パスタサラダ。
キュウリ、人参、ハム、ツナをたっぷりと使用
作りおきしてた、
高野豆腐の煮物。
組合せ的に微妙ですが、、、
美味しいからいいの
ごちそうさまでした
* * *
週末、ハルヒｻﾝ、なーんとマラソンの練習を始めました
家の近くのココス
でアイス休憩中、その向かいが運動公園（競技場から、ほとんどの球技場（グランド）まである施設）なので、
走ってみる？と何気に聞いたら、意外と本人ヤル気で
１．５kmくらい走ったけど、だいぶ体力ついてる感じ
私は、２００ｍ並走して、息が上がる
その後も、家の周り走ったりしてます
頑張れよ～ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ
でゎでゎ
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