押忍!の姿勢 | 山梨県発!スポーツが上手くなって痛みがなくなる方法

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山梨県甲府市のスポーツ花咲かセラピスト平澤です。

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さぁ、9月期モニタースタートです!!


一緒に多くの選手を幸せにしましょう!!


先日来てくださったのは、静岡県からお越しのKiichu夫さんです。


どういった症状かというと・・・


こちらの予告編をご覧ください。


さて、Kiichu夫さんは空手で活躍されていたんです。


今でもトレーニングを欠かさないそうです。


仕事から帰ってきてお風呂に入るまでの30分の間に「腹筋1000回」やっていたそうです(汗)


「いや、最近は500回くらいしか・・・」


「しか」ではないと思いますよ・・・・


そんなKiichu夫さんの肩の痛みの原因。


それは、


「内臓」・「重心」・「押忍!の姿勢」


押忍!の姿勢??


そうなんです。


この「押忍!の姿勢」が悪さをしているんです。


ちなみに「押忍!の姿勢」は奥様のKiichuさん命名です(笑)



Kiichuさん「そうそう、いつも外でも「押忍!の姿勢」だよね。」


Kiichu夫さん「だってさ~誰かにおなか殴られたら困るじゃん。」


Kiichuさん「誰も殴らないから・・・」



奥さん、正解です・・・


この際、いつ来るかわからない危険に備えるより、「押忍!の姿勢」を解除してみましょう!!


原因を捉えるとこのように変化します。


評価の段階で痛みが消えることを確認するのがミソなんです。


あなたのスポーツ能力が花開く!

山梨県甲府市のスポーツ花咲かセラピスト平澤でした。

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