ルピシアだより

10月のルピシアだよりが届きました♡



今月のお茶は

グッドモーニングとネプチューン。


今回は紅茶でしたー


ちょっと昨日から風邪気味で

ビタミンCを摂取して頑張ります。

風邪のときに良いハーブティーは、
免疫力アップのエキセアナやエルダーフラワー。

また、ジンジャーやシナモンで体を温めるブレンドも○

昨日の寒さでいっきにやられた気がします。。

なんとか乗り切りたいーー







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