とうとう、関東も梅雨入りしましたね～ 
１ヶ月半位は、ジメジメとお付き合い。
カビが生えないようにしよ～っと ('-^*)/ ははは～～
では、ジメジメ気分もスッキリと
コーヒーのお話でもしちゃいましょうね～ ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
＜ コーヒーの効用 ＞
＠ 簡単に言うと、副交感神経を刺激して精神の安定。
＠ 血流を良くする。
○ 大脳皮質に作用して、精神機能や知覚機能をしげきする。
結果・・・眠気や疲労感を取り除き、思考力や集中力を高める。
○ 中枢神経に作用して、呼吸機能や運動機能を高める。
○ 心臓の収縮力を高めることによる、強心作用。
○ 腎臓に作用して、利尿効果を促進する。
○ 胃液分泌を促し、消化を助ける。
○ 二日酔いの原因の排泄を促進することで、二日酔いの頭痛に効果。
○ 脳内の血流を良くすることで、偏頭痛を鎮める。
○ ボケや認知症の予防効果。
○ ポリフェノールなどのチカラにより、肝臓癌や消化器官などの癌の予防に効果。
○ 必須栄養素のニコチン酸が血液中のコレステロール値を下げ、動脈硬化を予防する。
○ 皮下脂肪の分解を促進し血液中の脂肪酸を増加。
結果・・・持久力が増し、ダイエット効果につながる。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
他にもたくさんの効果があります。
口臭予防もその一つ。
ただ ・・・ コーヒーは、薬ではありませんので 即効性はありません。
「 質と鮮度の良い コーヒーを
毎日 ３杯以上飲むことが、より効果的です 」
リラックス効果や眠気覚ましの飲みものとせずに
『 美味しくて カラダに良い
魅力的な飲物、それがラマーノのコーヒーです 』
ぜひ、お試しくださいね～ ('-^*)/
珈琲香房 ラマーノ
