東ちひろマザーズセラピー主宰
怒らず子どものやる気を引き出す専門家
子育てコーチ
東ちひろ（ひがしちひろ）
志
心理学とコーチングを使った独自のアプローチ法
「仕組み子育て術」により、子育てママと悩める先生
のために、「怒らず子どものやる気を引き出す方法」
をご提案します。
実績・資格等
教育に携わって２０年。
幼稚園・小学校教員、中学校相談員、
教育委員会勤務（教育相談・就学相談責任者）
を経て、現在は「東ちひろマザーズセラピー」を主宰。
●上級教育カウンセラー
●日本カウンセリング学会認定カウンセラー
●（財）生涯学習開発財団認定コーチ
心理学とコーチングを使った独自のアプローチ法により、
子育てママと悩める先生のために電話相談を行い、
これまでに１万件以上の実績がある。
子どものタイプに合わせた即効性があるアドバイズは、
ママと先生から
「たった１回のアドバイスで、言うことを
聞かない子どもがやる気になった！」
「怒ってばかりだった自分が信じられない
ほど穏やかになった」
と、好評を得ている。
講演会・執筆活動にも精力的に取り組み、
HPやブログ、メールマガジンではママと先生
に役立つ情報を発信し続けている。
自身も一男一女の母。
著書
『子どもが伸びる！魔法のコーチング』
（学陽書房）
『男の子をぐんぐん伸ばす！
お母さんの子育てコーチング術』
（メイツ出版）
『スペシャリスト直伝！
教室で使える「ほめ方・しかり方」の極意』
（明治図書出版）
無料メルマガ
● 伸びる子のママになる ! 絶対に知っておくとよい１２の秘訣
【全１２回】
⇒ https://39auto.biz/0325/touroku/entryform2.htm
●先生のための「子どものやる気を引き出す１２の秘訣」
【全１２回】
⇒ https://39auto.biz/0325/touroku/sensei.htm
わたしのやりたいこと
●自尊感情が高く、 「自信」と「やる気」がある子どもを
ひとりでも多く育てること
●自尊感情が高く、 「自分に１００点満点」をあげること
ができる子育てママ・先生をひとりでも多くすること。
子育てコーチとして独立するまで
●私も子育てに悩みに悩んだひとりです
「わかっているのに、イライラ・ガミガミが止まらない！」
「自分がいいママに思えなくて、自信がなくて落ち込ん
でしまう・・・」
「笑顔のやさしいママになりたいけれど、今の状況では
とてもなれない！」
妊娠・出産の時には、周囲に祝福されて母親になった喜び
でいっぱいだったのに、 実際の子育てをしてみるとわから
ないことばかり。
ママが困ったり、イライラしたりすればするほど、わが子も
落ち着かなくなり、ダダをこね始める・・・。
ママになった人は誰でも、そんな思わず泣きたくなった経験
があるのではないでしょうか？
実は、私も子育てに悩みに悩んだママのひとりです。
●結婚後に教員採用試験挑戦
学校卒業後は、私立大学の事務職員として５年間勤務。
結婚で退職後、産休補助の先生を１年間する。
先生なんて仕事は、とても出来ないと思っていたが、
実際に仕事をしてみると
「どうしても本務採用の先生になりたい！」と決意。
そこから一念発起！
結婚はしていましたが、講師として勤務しながら、２６歳にして
マット運動、水泳ハードルなどの試験がある教員採用試験に
挑戦！
その当時も難関だった教員採用試験ですが、見事１回の試験
で合格しました。
（講師勤務校に夜でかけて倒立前転を特訓しました＾＾；）
ちなみに、何のコネもなく、結婚はしているし、新卒ではないし、
三重苦のヘレンケラー状態でした。
●先生時代
どんな小さなことでも子どもをほめていくこと。
よかれと思っても、叱りすぎると子どもが落ちつかなくなること。
子どもでもひとりの人格をもった人間として接していくこと・・・。
そんな「子どもを伸ばすコツ」に本気で取り組んでいくと、
確実にクラスの子ども達がどんどん変化していって、
まさに教師の醍醐味を味わって仕事をしていました。
●ヘトヘトになった子育て
しかし、いざ自分の子育てになると、思うようにならない
ことの連続でした。
出産して病院から自宅に戻ると、生まれたばかりのわが子
の世話に追われて、 ゆっくりとご飯を食べることすらできなく
なりました。
夜中にぐっすりと眠ることができない、
自分の時間がまったくないという生活がはじまりました。
その後、仕事復帰をするものの、
仕事は手を抜けないし、子どもは待ったなしだし・・・
とあわただしい日々となりました。
今考えると子育て中のママにはよくあることなのですが、
どちらも中途半端な気がしてしまい、
せっかく採用された小学校教員を子育てで退職すること
にしました。
●教育と子育ては似て非なるもの
その後、第二子出産。
ここから、子育てに専念できると思いきや、さらに
「教育と子育ては似て非なるもの」と実感！
先生時代には、４０人近い学級の子ども達を育て上げた
自負があったにも関わらず、 たったふたりの子どもに
振り回されてしまうのです。
次第に外出する時間が減り、大人と話す時間が少なくなり、
夫や子どもにもすぐに怒ったり、相手の気持ちを考えたりせず
に話してしまいそうになりました。
おそらく、毎日幼い子どもとだけと接しているので、
自分も子どもと同じような精神状態だったのかもしれません。
（言いたいことをすぐに言ったり、感情がコントロールできない状態）
●心理学・カウンセリング ・コーチング
下の子が幼稚園に入園後、本格的に心理学・カウンセリング・
コーチング・セラピーなど子育てに役立つものはなんでも学び
たいと思いました。
心理学を学ぶことで、どうして子どもがダダをこねるのか
なぜ、子どもはわざと怒られることをするのかがわかりました。
そして、さらにコーチングに出会って、そのノウハウを知り、
自分の子育てに試したところ、子どもがどんどん落ち着いて
いきました。
もっと早く知りたかった・・・
やがて、そのころ取得したカウンセリング学会認定カウンセラー
の資格を活かして、学校に相談員として勤務を始めました。
今まで、わが子に活かしたノウハウは、当然学校の子ども達、
保護者、先生にも十分使えたのです。
●教育委員会
教育委員会勤務では、市内の未就園児～中学生までの
「本人」およびその「保護者」「先生」を対象にあらゆる
教育相談・子育て相談を受けることになりました。
もちろん、
不登校の生徒、保護者、担任への具体的支援、
発達障がいの生徒・保護者、担任への具体的支援、
新入学前の適正就学の支援は得意分野です。
●東メソッド「仕組み子育て術」へ
現在は独立して、子育てに悩むママへの「子育て電話相談」や
講演会講師、執筆業を仕事にするようになりました。
ここ２年間で、３冊の本を出版して、現在は、４冊目を執筆中。
５冊目も予約ありなのです。
（つまり、いつも執筆しています）
１日１０時間以上は仕事をしますが
自分の「強み」で仕事をしているので、全く疲れません。
子育てと家庭を大切にしながら、仕事もできています。
ちなみに・・・
『男の子ぐんぐん伸ばす！
お母さんの子育てコーチング術』
の本まで書けてしまった息子君は、今では高校生になりました。
何時になっても家に帰らず、
ネコもおうちに帰り、
コウモリが出るまで外で遊んでいた彼ですが、
（公園にテントを張ろうかと考えた・・・）
今では穏やかで落ち着いた子どもに育ってくれました。
特に「勉強しなさい」と言ったことはありませんが、
岐阜県下トップの進学校へ通っています。
●現在
私が孤軍奮闘しながら子育て中に感じたこと、学んだこと、
試したことのすべてが 現在の東メソッド「仕組み子育て術」の
原型となっています。
私は心理学の大家でもなく、精神科の医師でもありません。
だから、子育てママに『笑顔が一番』とか『怒らないで！』と
理想論を言うのではなく、今日からすぐに使える実践的・
具体的なノウハウをお伝えしています。
そのため、多くのママから
「たった１回のアドバイスで、言うことを聞かない
子どもが“やる気”になった！」
「怒ってばかりだった自分が信じられないほど
“穏やか”になった」
と、好評を得ています。