前々からずっと気になってた漢方、ついにはじめてみることにしました！！
最近、冷えがひどくてつらいんです。
仕事柄、水触ったり寒い場所での作業だったりと、なにかと冷えやすい環境ではあるのですが、風邪も引きやすくなってました。
会社の近く、丸ノ内仲通りの漢方ブティックに足を運んでみました。
さすが丸ノ内だけあって、とてもお洒落な店内です。
カウンセリングにじっくり１時間半。さまざまな項目をチェックしていきます。
やはり私は血流が悪いみたい。
体が冷えると代謝もさがり、抵抗力も弱まって風邪引きやすくなる。
冷えは万病の元ってよく言われるけど、あれはほんとうなんですね。
あと、ちょっと痩せたいなぁっていうのもあって…
それにはまず、痩せやすい身体にならなきゃだめだろって言うのもあり、チャレンジしたのが漢方なんです。
運動は大っ嫌いなのでｗ、まずは自分が出来そうなことからね！
カウンセリングの結果、出してもらったのが「温経湯」という漢方薬です。
生薬のほうがより効き目があるということなので、ぐつぐつこれを煮出して毎日飲みます。
上のは旅行用の顆粒タイプ。
普段は下の、生薬が入ったものを煮出して飲みます。
匂いは結構強烈かも！！
前に使ったことのある、生薬タイプの入浴剤に似てます。
私はこれ系の匂いは好き（なんか落ち着く）なので大丈夫だけど、葛根湯とかの匂いが嫌いな人は絶対ダメだろうなｗｗ
味はね、めっちゃ苦いんだろうなって思ってたら…甘い！！
全然飲めます。
ただ美味しくはない(￣_￣ i)
そだよね、だってお茶じゃないもん！薬だもん。
若干動物園っぽい匂いがするけど（ロバの骨や皮の成分も調合されてる）体質改善のため、がんばりますっ！
まずは、煮出す作業と飲むことを習慣にしないとね。
決してお安いものではないので（１日当たり￥７００）そこらへんも続けるのは大変だけど…
いい結果がでますように。
もう若くはないので、自分の身体をケアしてあげないと…です(*ﾟｰﾟ*)